褪黑激素﹙Melatonin ﹚的功用： tvb now,tvbnow,bttvb+ {$ ^ e8 L0 g( q
維持人體生理時鐘的動力。; y8 `5 f. M) T; N% J
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褪黑激素
9 G0 O" b% C' Q- t5.39.217.76是由松果體所分泌的， * Z9 Q, B! u- x/ I
在正常情況下 公仔箱論壇" y0 O* }0 S [* G
夜晚11:00到淩晨2:00
$ y9 m$ f2 V' Z' l. Z; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為分泌最旺盛的時段， 公仔箱論壇; l o! n) ?. }5 S* p
人們會因而想睡覺，
+ m, [# V8 s( l$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後分泌量慢慢降低，
8 B2 @( C7 t! K9 f6 G1 U直到約清晨8:00 . S* B3 Q% E6 N _: M% I
當一睜開眼睛，松果體就停止分泌了。
T& ?! f' K- m9 b1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u& x; a9 z7 p' E7 R( Ktvb now,tvbnow,bttvb松果體的分泌 5.39.217.762 I5 n# g+ r; H
非常的非常規律， 6 o6 G4 v4 M4 _* f
只要有一天熬夜， ) m" d( S8 a5 F6 g% D* p T
次日
( ]! ?7 Y9 F- b, p6 v: n$ Q0 {size=5>褪黑激素分泌量
$ M3 X( a2 X ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就會減少， 公仔箱論壇8 u4 n; @5 H- @; Q2 B: w2 M6 E
約要 11天才會恢復正常， 5.39.217.76! Q3 ?: ]1 I* D. w: a& U% V3 R
因此在這段時間中 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z# Z! U _4 ?4 \& O% t1 I
會出現失眠、白天想睡、 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y5 y( d# A T, u j$ D+ J$ I
哈欠連連的不正常情況。 5.39.217.76! f/ [) a1 W% _* v# c
( o3 s! c5 U+ }! b' |4 K( ?晚上睡覺時
/ H! @: {2 d/ z) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳有開小燈的習慣嗎? 5.39.217.76! I) k, j4 M1 h3 i5 t
深夜開燈睡覺者， 5.39.217.76$ g' g0 v+ ?# D8 T0 W
免疫功能會下降喔。
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: h$ o& o- e& Q, W& Q- \& ~公仔箱論壇根據一項研究顯示，
) l( b9 O9 [. z9 jtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 C; E6 s6 a/ W7 k( T
size=5>將抑制人體分泌褪黑激素， tvb now,tvbnow,bttvb& P+ y3 I, ?- a3 D9 T8 g8 }
會降低人體免疫功能，
7 k1 B: d3 i0 B0 k6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，
C1 f9 p0 @- C' H9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
) A2 z7 T$ K8 u0 q0 x5 ~公仔箱論壇
, \% H, L" v9 y: rtvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，
: \1 ^& |5 S, f/ J, D$ _$ u# X5.39.217.76常值夜班的小姐， 4 x) I( Z( w, ~
乳癌的發生率
6 c' x- U1 \9 |' z+ g% x4 i0 [; `& d5 {tvb now,tvbnow,bttvb將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb9 I6 N! K$ c% m" L
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因為人腦中有一種稱為 公仔箱論壇( o( H: w; m: R Q9 i. v! h( o
松果體的內分泌器官，
* h& L9 Q5 {6 Ctvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時， p- g/ p; J" I4 H% F v. I
size=5>會分泌大量褪黑激素， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R) O8 a6 x8 M. }2 h
這個激素在夜間 11時， 7 J9 J; e P# ^& O P$ v5 l
至隔日2時分泌最旺盛，
) A, `" d# K0 e, b" |$ K: R公仔箱論壇到清晨(約8時)停止分泌。 公仔箱論壇6 X5 l* P3 u" y M* x
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褪黑激素的分泌，
- j! m: y) v" j$ B2 v; l/ }可以抑制人體交感神經的興奮性，
8 _) U: M/ o5 V% T, |! X5 O9 v7 b: w0 v2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，
# M# M& T. d) A: r/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟得以喘息， 5 h4 c( N- w9 W1 r0 P! }
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
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>可是一旦眼球見到光， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l& u$ J x- g& M, w7 C% Z. M
褪黑激素就會被抑制住， 1 X$ |, N# ]% D% l# E# l' a
因此深夜開燈睡覺者，
! L: w) w" i- L& I7 s) N公仔箱論壇免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
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( A. B$ e: o& C( S3 s●閱後傳知他人，添福添壽， 5.39.217.765 c: u4 A; d& t$ q" ?
也可減輕家庭負擔，為社會謀福。
* ^) i3 n E" m3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●晚上睡覺還是把燈關了，暗暗黑黑的卡好喲 ! |
發表於 2007-12-2 11:51 AM
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