材料: 新鮮的魚 .................. 1條
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片茶葉 .................. 半碗公仔箱論壇! E2 i4 ?$ |' B$ c9 N% A
鹽及油
4 c; s6 v& V5 I1 Xtvb now,tvbnow,bttvb.................... 各少許6 H1 {$ c4 M9 T( ?
; N% b1 T+ q+ B: S3 `/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條1 S* s0 ~+ O; U! Z% D9 _& H& D
' J9 V: S1 s. a公仔箱論壇獻汁:
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/ _4 K3 w0 q2 N5 V/ k8 R* ~5.39.217.76製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
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2.蒸盤內
3 s" D4 ?4 l; V7 f. u5 Mtvb now,tvbnow,bttvb抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚
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腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。5.39.217.761 d: W' {; P4 ^! }
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3.魚身上8 s2 h1 E% h/ t. ~! ?6 w
及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚
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* B$ y) X f4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e$ N' U! v' P0 N
彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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