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6 u+ y$ g/ Q! ~2 @% R. I公仔箱論壇1 地瓜2條、奶油50公克
" `% S" U4 `* X& L. Y* ztvb now,tvbnow,bttvb2 橘子汁、牛奶各150毫升' k/ Y9 ^8 R0 c# f2 U L0 E% D9 l" p
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調味料:
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1 素高湯粉1匙,或素高湯200毫升" x/ S9 K: F6 _, d% X0 l
2 胡椒1小匙
8 ]1 {, p K- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i0 j5 }7 E. D& u! X. J
步驟:7 o5 P: `+ p' A: W5 V" Q" Y
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1 將地瓜洗淨去皮,切成丁狀。
$ W7 N1 N! |4 v0 |+ Z2 以奶油炒香地瓜,並以水炒方式烹調,再加入素高湯粉加熱,直到地瓜變軟。% y( T$ y6 y6 U: Y- ?: N! x
3 以湯匙將地瓜壓成泥,如果家中有食物調理機,亦可倒入調理機中攪拌成泥,可節省許多時間。
& ?, ?' t$ P" H% k$ u& ^tvb now,tvbnow,bttvb4 將地瓜泥倒入湯鍋,加入適量的水,小火加熱攪拌至沸騰後,再倒入牛奶加熱15分鐘,起鍋之前加入橘子汁,即可盛入碗並撒上胡椒,就完成橙彩薯橘湯。7 J6 I4 m k, X1 B4 x' z
6 a1 g A5 D: u" M公仔箱論壇關鍵小祕訣
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, V/ X; M8 Y, t; A5 c4 u公仔箱論壇1 這道湯品是歐式食譜,不論是地瓜、南瓜、甜薯,只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。
% T5 O* ^8 m* T: b7 u/ N8 b9 |4 btvb now,tvbnow,bttvb2 如果沒有橘子汁,柳橙汁亦可,建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外,將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味,勿將此當作攝取一份蔬果計算。
6 ], l2 a. j, a: r& R; O! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |