
. ?% s% J7 F8 w/ T& y$ D! @公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" ^) [3 f4 }4 m' i D% k
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~' W! R5 B5 q+ Y
| | 簡介: | 豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d% k7 P8 B( e: C$ j
菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" Y! y& x/ k: v+ k. C& e
你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。 | | | 材料: | 布包豆腐 4件
: H' E. F7 R$ H$ C6 S2 Stvb now,tvbnow,bttvb牛肝菌 8錢" l3 b) |/ d4 _# } ]% H. G( F
白菌 8錢5.39.217.769 |: @/ a; n& u7 a9 L4 u
雲耳 4錢公仔箱論壇& [1 o) q# Z( |+ `5 v4 |, n1 C
小甘筍 2條tvb now,tvbnow,bttvb( y! c$ i. i( |7 `# y* O# |/ ?
蠔油 1湯匙" Z8 }' `" b0 n ~% p
雞湯 1/3碗
9 h, {; f8 p0 m$ p& g* }5.39.217.76生粉 1湯匙
& ^* @* Y- q8 h/ g7 \8 k公仔箱論壇鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb. b$ {+ _# p U I) A
糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ W3 V6 p+ ~; C1 y( [5 e
(四人分量) | | | 製法: | 1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
3 ]. I/ ^, u. z3 d' O& G2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。. e4 z8 U ~5 P( |
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
$ B" o; R3 z4 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 T' I6 g: D2 P& O
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。 | | | 備註: | 貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。 |
|