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7 P9 k R; U$ |6 ~6 F公仔箱論壇材料:
' |- U' a$ ^! j' z/ V6 t. g R5.39.217.761. 菠蘿 1個5.39.217.769 k) s5 s. i- h% L, t! n/ ~2 u
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)tvb now,tvbnow,bttvb. Q' ]0 \6 L6 f
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
' G/ s' a* `7 q公仔箱論壇3. 雞蛋 2隻
; C% o; c8 w2 t7 A3 Q' Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇5 Y. n) B$ A2 r. h! n7 E9 N
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
e# l( @9 P9 z, a% s- k' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用tvb now,tvbnow,bttvb% X Q& I5 r- {6 ]& n# a W0 u
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用& m* J2 H9 y5 J2 Q
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒5.39.217.76. u" a! \; {% g! w2 g! j
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒+ T4 X) Z: ]5 O2 P
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒tvb now,tvbnow,bttvb, e |$ x+ _9 T" E: x3 G
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J3 a- M5 y. Y$ m) m, p- B
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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