( n2 F3 } b8 P# e7 a( z* u7 `! t材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {7 I$ a/ N! B% K/ C
1. 雞翼 6隻' G. l: J+ {. ^+ H' {
2. 香草 適量
( s3 N0 S% H1 T( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 椒鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb( A8 d( a% t2 [7 I9 c5 P
醃料:公仔箱論壇" v; A8 L' G! b4 `. g7 ^
1. 生抽 3茶匙! i" {& J' J5 y# d
2. 雞粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb }$ E4 W1 B$ i+ v/ i& w+ E9 U# V
3. 黑椒粉 1/2茶匙
" W( m9 H- G1 y8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 砂糖 1茶匙5 |8 K. [7 K k9 E3 k+ D
5. 麻油 少許公仔箱論壇3 ]% A. j" P' \3 ?7 B
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
7 |0 L; o/ D8 z. p& J0 k7 p3 C7 w7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)公仔箱論壇) f3 z; L/ M% W/ d+ F
做法:( v) Z z6 Q D2 K' E
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
* D( f3 H/ p& Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G: ?7 l, p! |2 t
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
3 n6 n0 X3 h6 R6 c7 ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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