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[中式食譜] 椒鹽雞翼 及 香草雞翼(光波爐食譜)


+ K( i+ _0 M% n* r- X1 D! G公仔箱論壇材料:
& G; X* L/ p/ p; m# g5 d1 X! p: x公仔箱論壇
1. 雞翼 6隻公仔箱論壇4 |1 z; n  i) A/ K6 A9 u6 B
2. 香草 適量* J  C- X- @, E8 i3 B
3. 椒鹽 適量

; Q; ~  |+ X1 j9 _; F6 Y- l; |tvb now,tvbnow,bttvb醃料:
0 T0 }* `2 x7 z5 s, p# v" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生抽 3茶匙
9 @. N( q; F8 E8 J" B公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙
- _) W0 p2 U7 l, h% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 黑椒粉 1/2茶匙
+ ^5 R: {: ], w6 ~% r% |& R7 otvb now,tvbnow,bttvb4. 砂糖 1茶匙- v5 w+ n9 _7 ^( ^7 k* J) a
5. 麻油 少許
, M+ l4 @, N! ~, Htvb now,tvbnow,bttvb6. 香草 適量 (供香草雞翼): r6 ~$ Y/ E: W; p- i( y
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)

4 n# C6 B* B! S0 C8 C0 ]( b4 G% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 U2 I4 O  {/ h1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 R) E4 \% s
2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
  n1 W) N, |" v6 b& G: ~. y8 ?$ p( ~5.39.217.763. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)5.39.217.767 a: s$ O9 _. O! s9 S/ {& Y
4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成
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