/ z8 X, O! B2 j5.39.217.76
. W5 E d) G9 q" x9 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) P: b- ]& C( ?6 U6 A
材 料
) j! ^1 }" e4 g% A1 L# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去 骨 雞 髀 肉 3 件 、 芝 麻 1 湯 匙 、 鹽 / 黑 椒 / 粟 粉 各 少 許 公仔箱論壇1 J' ?3 {7 Y) J; A' r$ V/ o
. ^) h& C$ k7 i5 Q7 U& x ?; Y5.39.217.76調 味 料 ： 豆 瓣 醬 1 湯 匙 、 醬 油 1 湯 匙 、 黑 醋 1 湯 匙 、 黑 糖 1 湯 匙 、 薑 茸 1 湯 匙 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 乾 辣 椒 2 隻 、 水 2 湯 匙
$ Q( i4 f0 S' b
4 y' K* i6 G. _做 法
G' J' v7 I4 A; ? e& {5.39.217.76$ I# E+ |) ?( K: F$ w4 c
X& U7 h1 Y* w1 c' |$ z! i7 u9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 z& J% P5 p+ V# M: _ e( O# R
5.39.217.76& N. V+ ]! s% k2 q5 f. I
G( F* `) b% ?& u4 @$ X) I1. 雞 肉 切 件 ， 以 鹽 及 黑 椒 調 味 ， 煎 香 盛 起 備 用 。
( L6 D* h0 _' o' \7 ~+ ]/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ b5 m+ K8 A O0 p3 I
5.39.217.76& \9 {, d# K5 _
 * {' l4 E9 u4 H6 a
! k# O% V8 [. ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 W8 c; j: A, `" v; wtvb now,tvbnow,bttvb
5 a4 p, c0 {5 e4 Q5.39.217.762. 乾 辣 椒 切 碎 下 鑊 炒 香 混 合 所 有 調 味 料 ， 下 鍋 一 起 炒 成 醬 汁 。
' j7 X% e# U& O& F公仔箱論壇) H$ A$ K \. ~
3. 加 入 雞 件 以 粟 粉 水 勾 芡 。 芝 麻 以 白 鑊 烘 香 ， 撒 在 雞 面 。tvb now,tvbnow,bttvb5 t3 O* M S# I* b! m# F
4 B. P, a" T& ~* m; m貼 士
" B, C: t% L7 n% g v) ?$ p' J5.39.217.76因 雞 肉 已 炒 到 九 成 熟 ， 所 以 落 鑊 加 芡 汁 一 齊 炒 的 時 間 不 可 太 長 ， 否 則 雞 肉 會 變 得 過 熟 冇 咁 滑 。 芝 麻 最 好 係 即 炒 即 用 ， 香 味 發 揮 得 最 好 。 |
發表於 2007-12-1 10:53 AM
| 
