很多媽媽不知道自己的孩子超重誤解可能導致肥胖
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+ K: }4 t) \$ G. E公仔箱論壇 許多學步的小孩胖嘟嘟，他們的媽媽沒有意識到孩子太胖，而且這種誤解使孩子們長大後變得過重或肥胖。 k; s" K" h% O. E' Q! G& B$ \
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在美國有約三分之一的孩子在5歲前過重或肥胖，自1970年代以來，美國兒童肥胖率已經翻了2倍。公仔箱論壇& x7 `8 u- W8 h" x: j
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馬里蘭大學醫學院的Erin R. Hager博士觀察281位媽媽如何看待孩子的身材，參與者是來自郊區、參加特別補充婦女、嬰兒、以及兒童診所的營養計劃，和主要服務低收入家庭的兒科門診；嬰兒平均年齡近2歲，母親年齡從18至46歲不等，大部分是超重或肥胖。
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研究發現，有近7成的母親錯估孩子的身材，相較於幼兒體重正常的媽媽來說，有88％過重幼兒的媽媽不太容易準確預知孩子的身材；超過三分之二的媽媽滿意孩子的身材，有健康體重或過重的幼兒母親對幼兒體重比較滿意。tvb now,tvbnow,bttvb; w- `, @( S; _1 O9 J8 j
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那些不滿意孩子身材的媽媽們，通常都希望孩子塊頭要大一些，如果孩子已經達到健康的體重或過重，就不是一件好事；觀念會指導行為，如果你希望孩子塊頭要更大，你或許會鼓勵他們增加體重；健康的寶寶是胖嘟嘟的嬰兒嗎？公仔箱論壇3 \: f$ {' g) q; f8 c/ r
" J& M$ s) s; x7 s7 U0 p公仔箱論壇 許多人相信，胖嘟嘟的嬰兒代表照顧得很好，但這是不正確的了。父母可能會認為孩子長大會變瘦，但事實上不一定。胖嘟嘟的小孩更容易成為超重或肥胖的成年人，尤其是父母錯估為體重不足，嘗試讓他們增加體重。5.39.217.76& h3 l+ m6 d& M* P
) }* c2 t7 s P& g+ o/ g6 f" H5.39.217.76 邁阿密大學米勒醫學院的Sarah E. Messiah博士表示，顯見家長對孩子的體重和實際重量之間有一個巨大的斷點，如果家長不能確定孩子過重，將不能夠防止他們成為過重或肥胖。
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" N8 c' ]- k; A1 s" g 預防從家中做起，你無法從太年幼開始預防肥胖，關鍵是要確定問題，可以問孩子的兒科醫師，孩子的BMI是多少。2 `0 Z Z" G' f( c% C! O
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Messiah博士認為，高於85％就是危險標誌。當然，不是要蹣跚學步的孩子節食，但並不代表你無能為力。讓他們多走動並遠離果汁和汽水，如果他們先學會喝白開水，他們一定會喜歡它。公仔箱論壇) r% X& W/ I, j7 n" A5 _- _# Z
) R9 `, ^. @6 i) X- X& x+ H( ?tvb now,tvbnow,bttvb 兒童慈善醫院的Sarah Hampl醫師認為，媽媽從非常初期就無法準確掌握孩子的身材或體重，這可能會導致他們鼓勵孩子多吃，超過他們的年齡所需；我們需要提供對他們是最健康的食品，小時候是鼓勵吃水果和蔬菜的黃金時間。; T: t1 X2 h4 K5 }+ W
7 h$ h9 ~7 Y2 o. z 研究結果刊載在5月號的兒科和青少年醫學誌（Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine）。
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出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb7 _% \ x9 d/ ]' [2 S7 Z* Y! i! H9 k
作者: Denise Mann : x0 g( w( ~% X& @: h
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-6-23 10:28 AM
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