很多媽媽不知道自己的孩子超重誤解可能導致肥胖
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許多學步的小孩胖嘟嘟,他們的媽媽沒有意識到孩子太胖,而且這種誤解使孩子們長大後變得過重或肥胖。
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在美國有約三分之一的孩子在5歲前過重或肥胖,自1970年代以來,美國兒童肥胖率已經翻了2倍。
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0 `8 E0 c( C; q- A4 U# q5.39.217.76 馬里蘭大學醫學院的Erin R. Hager博士觀察281位媽媽如何看待孩子的身材,參與者是來自郊區、參加特別補充婦女、嬰兒、以及兒童診所的營養計劃,和主要服務低收入家庭的兒科門診;嬰兒平均年齡近2歲,母親年齡從18至46歲不等,大部分是超重或肥胖。
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8 s3 p8 ]1 x6 o公仔箱論壇 研究發現,有近7成的母親錯估孩子的身材,相較於幼兒體重正常的媽媽來說,有88%過重幼兒的媽媽不太容易準確預知孩子的身材;超過三分之二的媽媽滿意孩子的身材,有健康體重或過重的幼兒母親對幼兒體重比較滿意。
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4 O0 f$ A F7 ]3 e/ \0 `; Btvb now,tvbnow,bttvb 那些不滿意孩子身材的媽媽們,通常都希望孩子塊頭要大一些,如果孩子已經達到健康的體重或過重,就不是一件好事;觀念會指導行為,如果你希望孩子塊頭要更大,你或許會鼓勵他們增加體重;健康的寶寶是胖嘟嘟的嬰兒嗎?
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. v2 @: h- m% ]4 }" z: L7 I( z8 ?公仔箱論壇 許多人相信,胖嘟嘟的嬰兒代表照顧得很好,但這是不正確的了。父母可能會認為孩子長大會變瘦,但事實上不一定。胖嘟嘟的小孩更容易成為超重或肥胖的成年人,尤其是父母錯估為體重不足,嘗試讓他們增加體重。5.39.217.76) Y7 h: \# |9 _0 \. k% @' ]
+ A6 ?9 t+ a j" T# o9 {- t5.39.217.76 邁阿密大學米勒醫學院的Sarah E. Messiah博士表示,顯見家長對孩子的體重和實際重量之間有一個巨大的斷點,如果家長不能確定孩子過重,將不能夠防止他們成為過重或肥胖。' S+ g3 |1 X3 e% a7 B
' a5 ?3 A- h3 U8 V 預防從家中做起,你無法從太年幼開始預防肥胖,關鍵是要確定問題,可以問孩子的兒科醫師,孩子的BMI是多少。
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Messiah博士認為,高於85%就是危險標誌。當然,不是要蹣跚學步的孩子節食,但並不代表你無能為力。讓他們多走動並遠離果汁和汽水,如果他們先學會喝白開水,他們一定會喜歡它。
; Y% \2 v- q4 R" B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n1 i1 V* B& \6 l9 @+ F! R
兒童慈善醫院的Sarah Hampl醫師認為,媽媽從非常初期就無法準確掌握孩子的身材或體重,這可能會導致他們鼓勵孩子多吃,超過他們的年齡所需;我們需要提供對他們是最健康的食品,小時候是鼓勵吃水果和蔬菜的黃金時間。公仔箱論壇' n; s# T" W0 _+ ^0 A- i6 c x& f1 f
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研究結果刊載在5月號的兒科和青少年醫學誌(Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine)。tvb now,tvbnow,bttvb1 \) S7 D0 n' B7 {6 S
, n. B, d7 h2 \& Y) z; dtvb now,tvbnow,bttvb出處: WebMD Health News 5.39.217.76! i7 m E! Z9 J' Y! h
作者: Denise Mann
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