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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
/ v  [8 Q& \5 U4 J- K- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾柿葉三錢。
1 X) C6 |/ r* e* K7 O* p; ^製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
! M8 K. y, v( l- t) D4 J1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
# q! m) g) B& S' p1 @4 x; K公仔箱論壇功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]( E% P; x" Z2 S
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。公仔箱論壇+ y6 l$ e1 a8 C$ ?2 w) c; J

4 `3 q4 l9 f1 F* c9 a5.39.217.76(二)羅布麻飲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' ^1 l( L+ a' N$ y! U2 a
材料:乾羅布麻五錢。 & S3 O/ E, ?: m) b5 F$ I
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `! m6 o! `7 }) v' n
用法:代茶分上下午飲用。
* b2 c, Z& n+ t) Atvb now,tvbnow,bttvb功效:清心降壓,強心利尿。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z+ \7 s5 T6 @( K+ ~/ k7 p1 `, h, H
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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  Z* F+ `% ]3 b/ F/ z8 Y' ](三)鉤藤降壓茶
) v7 f5 M6 d% Z2 b3 q  u# ~8 x材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
0 [6 L, y# x6 k3 F. o4 Y# `製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
; o- O; \, J5 J: Z8 P+ a( [公仔箱論壇用法:代茶分上下午飲用,。 ) U4 p/ r0 P9 y. Z9 [4 E
功效:清熱平肝,降壓定眩。
1 X, i( V6 H9 S5 F* Ptvb now,tvbnow,bttvb主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。- ~2 G. Z- M  ?1 k
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(四)杞菊茶 公仔箱論壇. U0 o+ _, G; ~  }; E
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 9 g# F$ n3 m" q* a. c
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
. g& D7 P& L: q3 P7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
* s* a2 w+ K5 O4 }$ B  k功效:補益肝腎,定眩明目。
/ ]& n3 x1 }9 v主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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' \# O5 m5 r! X  ~公仔箱論壇(五)黑白木耳湯
5 ^+ h3 \6 `$ |$ o: F0 d0 {( etvb now,tvbnow,bttvb材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k' e) i" b# c2 V
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
+ K( I! h6 `" V  s9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:上下午分服。 tvb now,tvbnow,bttvb# V, a8 v2 w  T
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 % h% T3 h" u% }, j$ L  E
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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