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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 " s6 Y! a, B, m$ s, X
材料:乾柿葉三錢。
  X, k( r) m4 F  d" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb- d  b, K! B! e! c1 P8 I) i2 M
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
) O% \( I0 ?0 k2 k公仔箱論壇功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 6 }; C8 ^& v+ |  O
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U# C4 ]* w9 C# z

; Z( G5 E( I5 K5 I5 z1 w1 C(二)羅布麻飲
$ a9 |9 b" a% |8 _$ ]; ^, A$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾羅布麻五錢。
6 i" q) e# F# ~公仔箱論壇製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 S: u5 W$ |$ X
用法:代茶分上下午飲用。 : m8 F* c- d) }1 ]( Z
功效:清心降壓,強心利尿。
# Y8 c0 `+ B1 y( S9 _, [/ U主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。公仔箱論壇* R) a( K9 Y8 `

3 y/ _5 f0 v* j6 r* U% ktvb now,tvbnow,bttvb(三)鉤藤降壓茶
; M  [' ~* Z- _0 e7 I$ t公仔箱論壇材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
# h4 R2 ?1 q: V0 }tvb now,tvbnow,bttvb製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( @. i' ^+ H5 b
用法:代茶分上下午飲用,。 公仔箱論壇9 P: R7 y- `' }) a. B
功效:清熱平肝,降壓定眩。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i3 v0 Q- {) }5 P' X
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。. W1 U7 d5 i$ s, |% N% n
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(四)杞菊茶 tvb now,tvbnow,bttvb# }+ o& i: @/ F" X  O
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
' z/ s# R3 S. Otvb now,tvbnow,bttvb製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 $ A* |( \# z% A5 r+ T+ s
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
+ M' }; K* W, v5.39.217.76功效:補益肝腎,定眩明目。 3 N, B2 T4 x. N" v
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。tvb now,tvbnow,bttvb) b" r; x' J& Y5 ?" ^7 f

! S$ C2 w# v' i$ {6 s+ U公仔箱論壇(五)黑白木耳湯 ; K& Z% p8 }0 K/ f
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 6 p. J* ]4 l  Q
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 5.39.217.760 V2 a& H2 Q; x; _+ c
用法:上下午分服。 7 {, f0 A9 q% \  e5 h
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r3 J2 k4 B. ]
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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