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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
8 x' D7 y0 R$ B  h) {8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾柿葉三錢。
$ z& ]$ I% g5 u$ m$ X5.39.217.76製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。
1 F+ E- T4 w1 a+ \. w: i# x公仔箱論壇用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 tvb now,tvbnow,bttvb. p4 F' Q: |* G' T/ e" g+ N, n% M( n
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 5.39.217.76: w! l+ |. E" R2 J+ J0 _# M
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。5.39.217.76, ~( T2 d7 @* ~! {& F/ }

8 \+ }' b1 h+ U3 y, P5 n公仔箱論壇(二)羅布麻飲
3 W: j- K* ]( G7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:乾羅布麻五錢。 5.39.217.76* N4 Z& ~1 m' R& T
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 - p  b# A' w+ M/ m
用法:代茶分上下午飲用。
$ v( ]) O, Y! d. l0 w' b# s9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清心降壓,強心利尿。
. D$ C" S5 Y6 k7 c: W8 l2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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& x/ a( d3 k$ R( I- V5 b1 e9 V, T( Ltvb now,tvbnow,bttvb(三)鉤藤降壓茶 tvb now,tvbnow,bttvb5 H7 S# \4 M- i% j2 f, W, a% J, M
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
/ t4 J2 z8 M) v+ v& I7 K, P% L. m6 {tvb now,tvbnow,bttvb製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
5 @% A1 W3 A. p( ^' m, F8 E5.39.217.76用法:代茶分上下午飲用,。
, _/ H5 L5 r7 E$ B+ ~. n功效:清熱平肝,降壓定眩。
" t" l4 `7 \2 U  E7 _. I. S% jtvb now,tvbnow,bttvb主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。( r9 b) W: Y0 }  P8 S

: C4 D; ~) ?% M6 R/ ?tvb now,tvbnow,bttvb(四)杞菊茶 tvb now,tvbnow,bttvb# L" G6 ~+ [: c4 A8 @" I6 |
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
) F( r5 i  F8 |+ [+ M  wtvb now,tvbnow,bttvb製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a& w5 U6 j& R  }
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 tvb now,tvbnow,bttvb* t6 |: \. w* G
功效:補益肝腎,定眩明目。
  T8 z4 p+ T/ |& _( R! D7 e主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。tvb now,tvbnow,bttvb( u# T* C6 J* {6 n8 Z2 q# ]2 G
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(五)黑白木耳湯 公仔箱論壇7 G: |* E  G( F- w% Q& w, t, ~
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 ; N2 [8 {3 D- q7 u2 N+ z& @: P
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 5.39.217.764 ?4 z8 _- Q( P6 @1 i
用法:上下午分服。 5.39.217.761 R7 T/ G8 h/ ^* O' k: Y/ D
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 * a4 s3 J. b7 P/ Q( B6 Q
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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