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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
! |9 ~$ `( W5 X5 m: B( N5.39.217.76材料:乾柿葉三錢。
6 z5 @& c: v8 T  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; P( v. f7 J+ X3 K8 R
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f7 R+ G* S! g7 F4 J) r) F
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 5.39.217.76" W2 t6 l. D8 p" M8 L+ c1 z% r
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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$ ]8 a( ~; C( I; n7 A  ~9 A( F5.39.217.76(二)羅布麻飲 5.39.217.761 o8 N, t6 [# l+ ~: F
材料:乾羅布麻五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^1 z; J, R1 u( d8 q
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。
% \/ J7 z  t3 O) p6 T7 Otvb now,tvbnow,bttvb用法:代茶分上下午飲用。
. B$ E$ P8 f; ytvb now,tvbnow,bttvb功效:清心降壓,強心利尿。 , V. F+ w+ N% L* W, j' T! Y- x
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
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(三)鉤藤降壓茶
2 o  u" r, x3 i) ?公仔箱論壇材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p' A, m# u+ Q& F9 i
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
/ h4 T) u! n! _$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶分上下午飲用,。
+ X( g9 D% L! o% ?) D/ S2 N' D/ Ntvb now,tvbnow,bttvb功效:清熱平肝,降壓定眩。
% r0 E; k5 l9 ^9 h9 c7 z5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
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(四)杞菊茶
, J  F5 t, G# G9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
- p+ ]& l7 e5 K( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb, |8 c" q2 I6 ]' s( G) k4 l
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
" p- E8 z! s( Ntvb now,tvbnow,bttvb功效:補益肝腎,定眩明目。
; L# F* d$ ~) a" _: D- r5.39.217.76主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% K( X& d$ ^

& Y, }9 O" g( u" R& I  g. itvb now,tvbnow,bttvb(五)黑白木耳湯 3 d3 i8 `+ t& o7 L% f
材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
# F5 o- S/ J9 D" p/ ~公仔箱論壇製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
& V" y4 g7 W; W9 r! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:上下午分服。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p* o5 g# o: s
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。 tvb now,tvbnow,bttvb( K7 W  L: i/ V7 O; ]
主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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