材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' I6 I) t! W( Y5 u( P& U& h8 {
西 洋 菜 1 斤
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1 J8 r/ s9 X; Z. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 8 兩
" c/ J3 O$ g1 |. i乾 鴨 腎 2 個6 ]% f0 B4 o- k9 `. d
蜜 棗 5 粒 k2 i& d/ m% O2 K
陳 皮 1 / 2 個5.39.217.76" s6 o) O* |1 v- L8 I3 l
水 6 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `" e: H g. m+ J
調味份量' t' F( k) ~/ U7 Y* D) i
鹽 1 茶 匙' C0 s: h" }' E: \; [0 ]2 R, t5 T2 V
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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. j/ q; ^2 N' k' Z% ?公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 $ |9 i# r( \) X& f8 D6 e5 g& h
, J. A: i; z1 ?, T' }) O# g公仔箱論壇3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
$ R2 r- R R; }) T( c6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a+ i- G0 ~. _" A5 ]4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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