眼睛告訴你的六個密碼
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* x/ P& j2 e3 O" \( o& K% |◎黑眼圈
4 Y3 e8 j3 @; t) a/ i( Ptvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S4 O V' I. R& X& O! [# H5 \
1 f/ ]6 t$ N1 }2 B, \9 a8 w; }3 m公仔箱論壇◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l0 j L+ `! m! a5 ]( D- d
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t9 G, [2 u( r0 N' j; @6 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 _ c* h3 c' y3 @3 T, n1 }, G6 C+ \
◎脂肪顆粒* g3 d, J( F+ r! v! L
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。. m3 I8 C5 K( H$ F q$ n. {
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇7 g }1 Z" I* l0 n4 r
* @$ x) w$ M' t7 b+ z◎紅血絲
4 A0 }" S; B# U9 y% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。$ T; E. j' v7 m$ }$ i# G9 ~& J& ?; }5 L
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。- V3 M' {4 q3 j( _- s
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◎針眼
`# q1 A7 K( h, Y1 A0 O& [* M+ d公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇$ c, k' n' L8 K
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
; A: }6 r; X9 S6 T1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76' u0 i" u0 u7 {; }! ^5 w# i
◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h* l4 ?+ k6 }
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
9 w8 c9 m% w7 C! R8 E2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E( u. P2 e. o7 T6 ~0 w
5.39.217.76; x5 X. M7 L9 T' Z1 C- ^; S. x
/ B O: ?, f; h$ K3 b公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼
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# B& D1 C3 S- P/ {) N◎唇色發白
) B' \! g. ]/ f6 B2 \. B0 {$ n6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。9 N1 o8 ^0 m$ c7 M% n l) |
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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" ?% Z! f# {, `3 |7 b5.39.217.76◎唇色過紅5.39.217.767 S( y& g. R3 T- w! \$ {
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
* m2 [9 }6 d8 Z$ f, J多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。; Z# K i# |8 ?$ `. s" g
◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb* C, P7 D2 |( R9 m, J, E) A
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
+ `* t' n/ _- w8 V9 z7 W. S建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。5.39.217.76# c, i( j! a- m: `3 R
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◎嘴唇乾澀
. [7 v$ y% k4 b1 A* S5.39.217.76嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。/ V$ U0 t" H6 e+ |
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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: R8 e/ V3 g; E$ ftvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
5 v+ ?, e! _0 ^3 X3 O0 y; X @對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
1 Z) z, f! z, }' V此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
& A* W; K& {. m" ]5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s2 e0 }; T& ntvb now,tvbnow,bttvb◎流口水% t. M" e, Z* `+ D& n
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
- |$ {- A9 H5 p. I9 f% \) U如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
* L# J/ j, v* v& i3 z4 y1 g! @5 ~tvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼5.39.217.769 b0 M! M0 N# I+ A9 e8 W. I/ p) N4 g
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◎舌頭振顫
( ?6 B! \& a) _/ T" z. n/ [1 t對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
. [ |" n' U+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q; X% J" u- D+ W6 Z! k◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r* n& U- y5 t5 Y
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q. d. o* C( _7 F! j! i' ]
1 E/ M" q8 ^ w7 l' otvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚公仔箱論壇: [* X: ^& V& w% R. L' T
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
: I, n3 J: u4 e0 O; |! {! }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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! E/ r. ?+ j y" i. h◎舌苔太薄
) b* Y2 u. j0 y( A0 ]& I: f+ o o5.39.217.76舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇" Q2 b# v7 `+ Z5 f$ P
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◎舌苔泛黃
% n& B# V) f* Q- L舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。& T* k1 K4 d1 A3 E
6 z% V/ e& F3 j/ t+ u公仔箱論壇公仔箱論壇- d# Q0 O/ W0 C h P6 u5 M
◎舌苔泛黑
, `+ D) @6 p9 m5 r5 U$ n這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
* t& \$ W7 q" c- E: G, q* ~5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。 D/ [- }/ O/ c8 \1 D
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鼻子告訴你的六個密碼
) ~3 [# _' h3 A" z, E cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \- G J+ B" G
◎鼻子大小
# Y) d" q# l; |. y) S/ qtvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb* j1 p6 d A& h' i, E0 u
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 w) V. O7 r; m5 S
7 f4 v( |& t q9 m9 w/ b◎鼻翼掀動5.39.217.76$ ~& h) F% e& K# k' B, s$ ^
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
( C8 j+ f6 D0 j4 b8 l$ Q. @' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 D# P, n( q2 y t& L
◎鼻尖粉刺
% W m1 A( }: h7 `2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。5.39.217.768 O0 f6 o: E3 x$ e" [: y' [6 _9 W
7 A2 z3 ]2 F) y4 c/ f0 h$ J u) ^/ `0 L◎鼻頭發紅
( q! P! H ~7 k) w1 n, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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* \7 x5 k0 n! [. N; Ytvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血
0 m z1 s. G" w" s0 k% P* a公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb& T* Q( _: w7 ~( D/ ?1 p: h: o
. W; v) k0 d. {6 V" {0 l$ f0 K◎鼻塞& t) a7 y' S, q# H9 C s" K; _4 e9 N
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
/ f9 g$ b" J4 s+ k3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ T' m5 L6 ~
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臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u7 e( o7 N; J
8 x; P" c* t% [5.39.217.76◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb$ h- O: U& P$ [, }9 b9 P
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.76* L' C$ w6 a( K) ?
6 ~4 P+ R U7 G2 F4 n; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
- [$ k z6 s/ }' a嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb! K0 H& S# j" P: M7 |
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8 q H" X2 g0 z+ G5 b+ K% ]+ f* j- i5.39.217.76◎顴骨上出現皺紋9 @( D# n$ }5 g" w+ h! t9 u
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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+ y' l: f4 z/ ` I! x* D2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎雙頰冒粉刺
0 [. ~: z u+ T( R, p# N荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
1 Y- C( m7 l( T! ]公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇" Z3 C& j' ]2 I' ]& |
: N+ ^$ I' e" m- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑公仔箱論壇6 L' Y2 W. a. p3 _: Z7 Z: T/ S1 r0 W
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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