鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
6 } Z( u& r# u日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb* B9 V$ U2 T$ c9 Z& ?# [& D
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
( H( j) p9 z! r# y6 Z* {( N) a0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d& M6 M3 f$ i[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
' O- S, O6 B9 D% j[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
% ?# D4 d/ A: }" U9 }# e% Qtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。公仔箱論壇4 K0 g7 Y) Y" y6 G
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
/ P3 W* B9 G, [5 a% f# m8 W" W; e; f公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾理汗。 5.39.217.76" F; T1 b+ ^1 {; L) k) [% V" L9 s
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb) R7 [2 j+ v* i/ @3 y
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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$ ?1 l8 F. `( b$ L5 Z4 v) p公仔箱論壇[size=+1]（三）健脾固表湯
7 u; Q7 ], j& g1 f[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
; `! c- w: L qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w1 x) t% b. }5 g3 Q
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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