鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。 \& Q% \& ?. n" O* N8 R3 n
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb' s* H. ?5 s8 U F! C) z
[size=+1]tvb now,tvbnow,bttvb9 Q$ y) j7 z6 W. @
" W3 j* O1 K/ z8 I# U! P5.39.217.76[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
$ k2 u& |' p& @tvb now,tvbnow,bttvb
7 l6 G' X+ J: J$ p: Z" @$ g, k* r[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
9 Y- m( K* e" J[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 公仔箱論壇6 N% a# e, |- j- P& e2 X
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
0 h0 P( {: h- E- S[size=+1]
3 K: x3 S" B4 |. ]1 D8 G4 l8 ^8 V, V7 _
5 o& \# c q+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 P# v6 R0 B9 ~
[size=+1]功效：健脾理汗。
. K) Z, l: j, b( B$ E+ W5.39.217.76[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 9 j- a) C) F9 H. ]
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
$ j& S- H% C! @2 n[size=+1]
0 u) }& B7 L$ Y8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d; P1 ]. I0 }3 D1 E- \4 P# N( W3 h5.39.217.76[size=+1]（三）健脾固表湯 `4 ~8 G. ~5 P' O) k; s
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 5.39.217.761 L8 X4 z% _6 n9 m) ]6 |. O
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） V' O! B& h8 B
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
| 
