鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
, _& W- {: Y, Z9 `" M8 z日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。8 F4 g! f+ M$ @2 a
[size=+1]
* B4 \3 b- m0 Q$ h# R5.39.217.76
! X: Q) U" t" i; b! h S6 _0 Ttvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯1 | S" u9 S2 v7 L3 n- ?
7 a' S/ D9 P. K6 B7 m' o# L! c o! A公仔箱論壇[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 5.39.217.769 y4 Y+ }% O+ |% U
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
/ L5 r* F& f# w[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
Q. l$ J) u8 w: C公仔箱論壇[size=+1]
& \' H3 b. f+ k" r; `/ T/ F
1 u- o& @* i! T+ W; g公仔箱論壇[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
0 W- |/ Z) J$ f& _/ {[size=+1]功效：健脾理汗。 ! q; G; l# H# A' y( Z$ `% ~
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
; r# T9 z& Y0 n4 w5 D$ v$ G[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
2 P2 ]- g/ U4 jtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]
* o- f% x: E4 V7 K. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B! a+ V; v0 O- N( y/ Y[size=+1]（三）健脾固表湯
# f- O( {' J0 xtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 % d: v7 `7 ~- @0 q$ j G( d
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
4 k5 k( _2 u) a3 N[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
| 
