鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
5 G5 b5 m# X- C" B% s日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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* D4 o3 V, ?- Y; x5 l: o% |[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E V; Y4 K. t" D' w, O$ ?# B& H
: U S3 t( n5 z[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
7 t5 A" w! U/ ^8 w% s4 L atvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 公仔箱論壇! j- G7 {, Z. |2 d1 }1 B' W
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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5.39.217.762 K n9 U# H' T0 V
[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
' R Z2 k3 V: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇! r \8 M1 |% j7 o# D* m9 r
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
8 s$ t5 p2 F5 p& S( ~0 }5.39.217.76[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。4 x2 o6 O' `1 F3 t3 i3 M. [
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[size=+1]（三）健脾固表湯
# F: M( ^; o4 k' E1 J公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 公仔箱論壇7 x7 s, C) ~8 z( s2 x# Z
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 5.39.217.762 _8 u7 ~9 g$ @; `: g( T
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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