鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
: p2 Z O' X% }3 o6 j+ T日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。" e! J) n' k$ Q6 w
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
' P$ ~1 c. @1 r3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {; e, |- E9 y# I5.39.217.76[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
8 U, N3 b5 }; i+ x1 o& ftvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 5.39.217.76$ J1 f4 d7 f, ~7 B
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 公仔箱論壇3 H; W3 E! k5 i5 E. h- q2 `' t( B
[size=+1]功效：健脾理汗。
- M, `) |, B/ s, h/ c[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
; R9 h& q+ E3 C4 ]2 N5 k[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
1 h2 H6 W% X$ M% l5 E/ I[size=+1]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N7 |, a( z: T% v/ _
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[size=+1]（三）健脾固表湯 5.39.217.767 |! t7 E8 b% C( [3 [; U) {
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 5.39.217.760 U: [: k* g' A
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 5.39.217.76( i" [. m1 y2 M, U: g% j) J
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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