鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
( F& C u9 O9 f0 r: W _日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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2 Y! F0 W5 g1 X1 R" d( P' \5.39.217.76[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯公仔箱論壇& O0 [; S" u; U) y, K# T4 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F5 g! [* T& K7 j5 n7 T
[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
% w& O9 Y7 A- V Z& v# w[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb, q4 G1 F# u b3 W% X" i; V4 s
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
e. n4 m$ D2 f% r3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
0 l6 `8 W; K/ ~# ~2 x; O3 H5.39.217.76[size=+1]功效：健脾理汗。
8 `" ^& W/ N7 ~4 W; _8 u& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
: {0 K4 `) _0 s9 i2 X公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb h3 O8 i S4 e* C
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[size=+1]（三）健脾固表湯
# @" k( O% R# ]+ y% c9 X" _[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
, a' P% {9 R* z9 A! H+ A( s5.39.217.76[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
+ ]. T v" c6 N& G% W( O[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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