[材料]----
, f0 P0 u2 i8 t) z* S" G/ {1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _+ C. f/ |8 N: k
1.腰肉一截,片成約0.8cm
; ^$ |) x1 Z* v& B( ]; Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ r9 Z; G1 c9 ~, t
2.浸料----日式與韓式烤肉醬5.39.217.76/ w' R9 r- d! _" R$ g1 L: \( x, x9 n
沾粉----玉米粉、麵包粉(也可用蕃薯粉)
! |6 [5 W% m( A8 O# a) W$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 K! z8 |: H8 ?1 J- j3 Q y2 ~2 B公仔箱論壇3.蛋汁略打勻但不用起泡
1 H) m( Q( l: r8 m6 M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?$ w9 Z5 O* L3 x' Q! K) B- n
) q! j6 N, S$ _/ x[作法]----
5 E" j z& y/ [" Y2 N/ e) u% L3 s" x' p5 n$ J
◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆,放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是,而且 肉的纖維不會拍斷。
+ z h/ d) f0 S2 ?* d, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H+ J: L/ R& g) l, {( L% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆將肉片放入浸料內約一晚,會用日式與韓式烤肉醬,是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點,很難取捨,所以我都用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G# _& E4 \; t% w, ~1 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u5 H8 f6 @% o! y& Q- w3 o
◆平底鍋下少油,醃好的肉片,先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉,油熱後去煎,我想味道一定沒有多油去炸好吃,但我們三人都胖而且易長痘痘,所以只用油煎,其實熱熱的吃還真好吃呢! |