1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；
: F5 O" k0 }# a6 K5 `, z, k" Htvb now,tvbnow,bttvb2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；公仔箱論壇9 D9 a5 b+ q) h- H( e# l
3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；
, w1 {: t1 R' H: o! K- _tvb now,tvbnow,bttvb4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；5.39.217.765 q$ O+ C0 w2 }6 D3 [
5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
發表於 2012-6-11 10:57 PM
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