1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.76) x. _- w# b" E4 R
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;tvb now,tvbnow,bttvb+ ^4 p9 F8 P; \, R7 Y
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
9 R F# \& y& A! h8 d2 ftvb now,tvbnow,bttvb4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;
# k& g& C% T! j: F公仔箱論壇5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |