1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
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1 G( E2 i+ l2 j/ _+ j [3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
6 w( r1 g: |) vtvb now,tvbnow,bttvb4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;
- p" l8 P3 v( b% s- O: `0 H5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |