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[中式食譜] 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。
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) V$ n7 x" @" D) [3 h2 n+ y5.39.217.76調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。
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3 x2 `8 o% v% H5 Z公仔箱論壇製法:公仔箱論壇6 `1 t) {0 I9 [/ z
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1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。
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2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。5.39.217.76; v) U6 U# ?1 r4 ~" k! F- y1 I9 D
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3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。tvb now,tvbnow,bttvb( y% R& b3 f& I3 z2 w& d
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特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。

回復 #1 zactlion1899 的帖子

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