材料：
$ \. t$ H& Z* x; N/ M. y: o- htvb now,tvbnow,bttvb10隻 雞中翼 公仔箱論壇6 ^. l T2 C% ]) v; Z
50克 叉燒5.39.217.76/ v; j" b" {3 ?# s0 N! h
50克 甘筍
$ x8 J/ c! m8 Q/ a, x( N" ttvb now,tvbnow,bttvb100克 菜心 tvb now,tvbnow,bttvb$ m# D _1 c* w$ W* A
1片 薑
' N4 q9 ~- E; I1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
" v; d2 j& }- _/ N; |/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙 酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S ?4 U" V9 |/ m
1粒 蒜頭5.39.217.760 o; V" v" }0 l) d/ p
醃料：公仔箱論壇: \" S1 S, [& I2 [7 X+ h
1茶匙 鹽5.39.217.76) V! Z& G. ]$ `" D
1茶匙 糖 Q! X1 ^5 D0 ^0 m
2茶匙 生抽 5.39.217.769 o6 C. L: ~; `9 M& C+ H
1/4茶匙 麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X- n6 R0 m m6 Y e2 l" Z( i9 e
少許 胡椒粉
) |$ V8 G) Q j4 t5 t5.39.217.7670毫升 雞湯
6 B! J1 ?2 i) n/ I) ~# a! D公仔箱論壇
3 T/ ]; q/ f7 b/ D0 D5 S3 }0 U芡汁： 公仔箱論壇8 c) }5 S( s; s$ w" S
1/2茶匙 粟粉
" B* r" m c! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2茶匙 水 7 I" W- L6 N0 q% z8 d
做法：
8 O* n( H- t3 A; j$ K) p$ c/ X5 t3 G5.39.217.761. 將雞翼拆骨。 5.39.217.767 R; V( o c B, r# v
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 5.39.217.762 R; L' m& G3 q
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
" q+ @' E. i( j$ [# O5 s8 Stvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱1湯匙油，炒香蒜、乾蔥茸，加入酒及汁料。煮至沸起，淋上雞翼面。
* r! [ j2 b' L! v! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎雞翼10分鐘。 ) R& e" B" M% f2 `# P P5 H0 X- W
6. 洗淨蔬菜，在沸水中加少許油及鹽，把蔬菜灼熟。
( O+ y c& R; `4 `' C2 D5.39.217.767. 雞翼蒸熟後，倒起汁液備用，將菜心排放好碟邊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z+ \! p3 ]3 J4 Q8 V9 f8 j4 i
8. 將汁液倒回鑊中，煮熱後加入芡汁，煮沸後淋在雞翼面，便成。 |
發表於 2007-11-28 11:07 AM
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