10種最短命的生活方式危險生活方式1：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d4 d6 ?# Z" ]8 x' u. p
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
* m4 [6 Y; ]6 u% v公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.76, M' f8 s. |4 s8 ?# N6 u7 p; S0 d
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.76; L" o) V. q! F* r' n4 J
& u- w5 |' {/ `0 Z* @: |6 X危險生活方式2：) `: q- e4 \& | J
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，% ~$ }, J- d; E! h; e
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一, Y/ K3 H. T3 O( @
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
2 E/ i5 {% X: C# Z% v1 @& ~緩解作用掩蓋而積累成大病。5.39.217.760 @. M. `/ g/ B+ j$ F ^1 ]
" _& ?9 M" G6 m- I- `tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：
_1 i1 U) \3 E7 ]tvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% [# O; H$ m3 l% X% q
5 y+ a; I7 ~; ^* S: o8 M! W7 V危險生活方式4：
- w+ R w, p1 C, ]% J1 ?5.39.217.76不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇7 u H s: g: l
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
$ R3 I# j6 I8 g. e: @8 o% w! ztvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.76* J! P' [1 a* t1 r$ }# `! ^# F
: T9 x. l! E6 r! l, C危險生活方式5：+ y0 N" k! e2 ]; h* p
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即, R7 P( d9 w) {8 o" x7 o
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
8 u$ f* n) `7 _! B9 F疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
3 ?: C z& m5 s7 `5 c/ O
^& d7 \% k }0 M, U, H$ {危險生活方式6：
3 P& m' R4 | v: e! T長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb8 u# f( M! p- r$ L8 @
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和0 _( a5 v0 ?8 o- I) N& i9 f
抗病能力下降。
' ~7 j% M7 t* H( ]3 J) itvb now,tvbnow,bttvb
; `/ x! h# `/ d9 f( w! K, Wtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：
0 k6 P8 M1 a' c. E* w$ `& A) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
5 N) e" a6 D+ V: O2 W1 ^. |tvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( V7 y, Q& R& w) s3 ?
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
6 ^2 f5 l7 u! y. {; x( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要因素。" u$ [. [$ x8 [8 u( N) Z: j( |# {
" g( G Z5 P" L8 l' E8 f. o; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8：
* _$ Y6 s" Z4 F" b3 |, z5 J, S5.39.217.76不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
$ z$ X- k! D+ C; l6 g另有7％的人經常失眠。5 Q% K& Q% v" W* x2 `' ?
3 V( G. K0 v' i6 d; d+ J0 w) h公仔箱論壇危險生活方式9：
2 R0 j2 L; ~. r4 V( N3 D" S- G5.39.217.76面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.76$ s* i% |5 U# B7 ?6 E0 j2 n
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
/ }* j, h% x+ J# W) _公室群體中十分普遍。
. @0 O. D' S+ k5.39.217.76
% v+ v5 L, n; m ^( C公仔箱論壇危險生活方式10：公仔箱論壇/ j5 I: i ~( g# d7 |' j
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
* i" o% H7 j" e1 A0 \. Q公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
| 
