10種最短命的生活方式危險生活方式1：0 b5 Z# k/ x" _ @1 C
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
5 a& Y8 i+ Q- y/ r0 G+ B, J公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
0 q6 v. N! R7 d: N& T! M. W昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
1 C# T; p1 d7 S& n 5 z4 ?0 @2 K9 S/ t8 |
危險生活方式2：5.39.217.768 w! ]$ c. o7 M5 i/ i2 l4 b
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.760 r/ M! Q3 `/ W
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一4 D1 K+ d3 `5 l8 f) l) r* ~" o/ b% y; `# p
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A. S, g" Y9 F* K
緩解作用掩蓋而積累成大病。, S& ]! k, N. H
/ V% k, l" i# y# t5 L1 I3 R: O公仔箱論壇危險生活方式3：5.39.217.76; Z, J' K: T! w3 X. b' ~
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
5 d/ {8 q8 Q# D3 J* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # w1 E$ I5 p! {' T& \4 n
危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb! b' y* k% H; K& V3 f
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇/ ~- Y7 J1 j: m
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
. I0 X8 I B, b, |8 r公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.76; o; X% p2 X' g0 f
/ X K+ B: U1 [: `; {) ~( D1 F危險生活方式5：
, B; I1 Y* f+ ^& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
$ f" n4 m) t8 r! g! W* G3 n使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
# b$ Q' s8 q) k3 \3 ^# U2 Q5 Stvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。5 \2 z; S/ s3 T' x0 K% b
, {) j4 b, r2 _* ^# Q( Ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：公仔箱論壇, t2 M4 w9 E! t& S
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
- A8 `$ D# c0 G- r5.39.217.76出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
, i" c) g- U- a& V1 i- y抗病能力下降。
* E4 F$ x1 O7 U' T5 D% ?! Z0 B
8 C9 D1 f* R9 p0 B. L6 n3 z1 `+ o/ Stvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：
2 w' g& \: M4 U% Y0 n5.39.217.76常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
, M1 ]( d; m! l3 Y8 k, P公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇6 q- v# c- f) U8 k
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.76* A, \& i& p/ k* b0 r
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb& W/ a) M, L' `& ~
- q7 i1 j0 |# i; gtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：
6 h2 C/ n6 n% ^1 C9 z E公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，" A. ]% m8 X9 B5 A; o4 S
另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c( P# a/ L+ Z: o6 E
6 A! F$ Q/ f0 v; l
危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H7 [7 G* ] ?+ A9 x
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用* A) e. n8 C+ B! n- a% b$ b
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
1 |: ?4 v. _. Q( Y8 t) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb! i0 @' b3 U& r* ?# }
" x1 O8 y9 ]4 v% J# [4 Q公仔箱論壇危險生活方式10：
9 H& x8 F0 ^7 D: n" R/ ?" D三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
2 D3 s! { |* ^1 e# g r公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
| 
