10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇, l4 x0 w+ D- ?
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb5 O# Q0 i. Y) r
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S% O, c' k5 O+ W$ _! L8 d1 q
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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2 K9 R7 T N/ B# z' f A危險生活方式2：& v8 E8 D. i3 ]5 r
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
1 @( W1 d: }1 i5 V有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `9 x: s2 G% _/ e
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
& ^, m1 v5 l1 z# G8 ], x5.39.217.76緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B& X2 D1 v8 J
( f$ q& e5 i/ |. e9 F9 Y8 _' g危險生活方式3：! \+ |: m8 s, Q. s- a0 n
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇% q; q5 j. o) V/ {, X) o
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危險生活方式4：
0 l0 a8 D* l+ }/ t' |: I; Z; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
2 y4 a+ D( h) y為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照6 C* P" h& S! e* q& D5 F
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }. Z3 ]' ?2 H& m
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危險生活方式5：
$ h6 p9 y% F* A& {. d與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即: _! N U& r k
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、! F+ J9 ^2 [2 n9 Y7 g3 ^2 ^
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p( F5 F# ?3 ]
' h" \, w$ ~+ \* g- W危險生活方式6：# j* d) e0 C7 E3 {8 c+ \
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
2 K, g0 | l0 o" Btvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和% R& a$ b3 y9 A" `7 I, N
抗病能力下降。
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危險生活方式7：公仔箱論壇0 v# y+ I- X2 ?5 i& O
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F1 b" J1 ~: f! `0 ?
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多0 e+ ?' `4 T# l/ w! E
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重) O! i8 h: j+ Z" S o
要因素。, j6 ?7 V7 D, ~8 a* g6 D
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危險生活方式8：
0 U9 v% c @$ D& ?+ ?tvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
. s9 }, {: Z; `# J. h5 _+ Otvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。
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" p* a/ P2 X6 e) l- `8 P9 d/ A危險生活方式9：
0 k# g2 K' E) E' P; a% C* b面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
4 _2 i5 |8 \5 B6 L! M, p# v和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
5 g" q5 _4 z' I6 K" |* Z6 Btvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。
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$ s9 m: i* S- [4 y! R( }/ P2 Jtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：5.39.217.76, I* Z, S1 s' u" _2 f
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保3 v. H) {: |$ B* X( }
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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