10種最短命的生活方式危險生活方式1： {0 n G2 _! s
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
! M) E, ]1 n f/ O5 B3 t5.39.217.76時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
1 f' H: D2 c! G+ N1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
5 m& [$ R8 G) D- Q6 E. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u3 Q" S! m9 g# D% @. y& H" ?$ _$ ^+ @5.39.217.76危險生活方式2：
8 r/ [- `* ~0 j9 f6 a9 ]9 |* J2 ?# d有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
9 a0 U, [* d6 P- t8 m4 r; |有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一6 E2 v; D" G F
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面0 m- F" B x- ^3 p d, r9 R6 e
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e+ C- l9 G1 O- W/ V. m0 i! r
- I4 E0 ]" p- P% {# R5 d3 A危險生活方式3：$ ]8 O9 q3 E; O- o
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
0 Q( T( l$ a6 i, R# W" \4 `8 G- D: ~ 公仔箱論壇# R6 S8 R3 T: g i% I) s5 W+ x
危險生活方式4：
( I& n5 B$ F- x, V不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
7 H$ F; s3 y; B/ `, y+ N, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
6 D: b# t- E; M! X公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇- H* _" w4 i' ^7 d7 t3 o" p* A
; r7 i0 R$ g7 G) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X+ ?5 i. |2 w0 b. U% C. E. q
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
/ G4 Y/ J1 k8 b5 H$ F6 O使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
k" B/ \7 ^' E* A6 Y; Y公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇; Z0 G: z6 I3 f# s* }+ F: y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }$ c5 S+ ~/ [' N6 k/ h
危險生活方式6：5.39.217.764 j/ r A: E# J
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
$ j, d$ P# |, |+ e- m; i ]5.39.217.76出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
4 T D9 F* _+ @, B/ m- {" R1 R7 C: G抗病能力下降。
5 C# ~: k0 i' M) ^9 ^2 {
. @5 [6 @) K# e! b# ]( m4 D危險生活方式7：
) F! i; x) D! J常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
. J* r- i& ], x/ F' p$ D上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
" m/ g# R! I. q4 `, H( t! t0 Y5.39.217.76新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重: n$ g1 [ k9 r& Q5 O2 H
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb b7 O/ v0 Y# y0 [) s; J
5.39.217.76* x# k1 R- M& E2 L$ N
危險生活方式8：
6 k0 f3 {+ r4 _! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇: p; r! [5 ]+ k, ~/ I' z* ^( O! D
另有7％的人經常失眠。
! x. R- B7 S. p+ l" w/ _$ f公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) H; l4 ]7 p3 i# b I. [2 Y
危險生活方式9：
% ^4 a. e6 B6 _! W$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用; d) B+ D X) A! Z" ~ e( r
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
; h, G$ @% K. p) u3 p0 f! L Etvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。
1 U6 U& b2 E2 `7 h- y, m
1 l6 j+ H" e( G2 q% ltvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：. J* R+ S+ E( a9 }' f( D$ f' u0 Y- V
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
/ c7 A4 t# X/ @! t& c8 Z2 K三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
| 
