10種最短命的生活方式危險生活方式1：
; R# E4 v- O9 S極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定公仔箱論壇* F+ X: L+ v. z' r w
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
0 g' F8 M: [' _$ x- x/ {) h4 qtvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇) y1 }# u9 M& C6 q. `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, R" W5 d: d N
危險生活方式2：
" H# e; \6 {# l! \ s# N公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
K5 ?5 C* o6 {有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb- c6 C1 B, {. N8 G B/ f" z' c( v( g
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
7 Z" ]3 r) a' q2 X4 t1 T緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
+ w' i$ l6 e: T: J$ A. q公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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. [8 k# n. _# }- R+ {5 h0 k- Q/ b公仔箱論壇危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb9 N% T/ V; v: O9 t" d
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb2 D. [& `+ O1 n0 m9 U
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.766 O# ~/ `: T! m7 U: T
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。+ w0 C C9 _4 q& l+ C, s, [: k1 I
5 C( e5 |4 e2 V& A) D/ O危險生活方式5：
n0 Z# x; K4 B* ?* Otvb now,tvbnow,bttvb與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
# r1 F% B9 U1 z8 X" S9 Utvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
' |) [1 ]& J' _7 E# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。2 I" l; l0 O, S( q4 {
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危險生活方式6：
/ m2 m2 a4 R) I- ]6 V4 A/ b) z長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
0 Y- y i7 ~! W" ~' P7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和" m, A) h& J4 q/ _& k
抗病能力下降。
" L. j9 `, l6 `7 @8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( @+ a8 M, W6 j1 Q, S
危險生活方式7：
, U' P! ^8 ^8 U. ~% \; Ltvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
3 J% s% S8 E% e& p5 ?; g/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
1 @6 l! c" |6 ?新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重4 p! m8 w( t9 \7 b# C6 x
要因素。
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# O2 C- V ~* z$ S) P公仔箱論壇危險生活方式8：5.39.217.763 `* |' i) E( Y- ^- d4 D
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
3 W0 k4 j" E0 s% f( J公仔箱論壇另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇6 h. c- d+ I/ ^& s5 K. b
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危險生活方式9：
" A% ]; M. x( ~5 z( E/ E面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
; V, u4 A5 ]6 U2 F5 [7 \和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦- Z E; ?- ?: N9 F' k
公室群體中十分普遍。
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4 Y( D! i6 ?7 p N9 M5.39.217.76危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb g1 t s* a @: ]
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
4 y0 H6 L, W/ p" Z1 M7 {公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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