10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇8 {, L3 ?/ C6 a: t# P% P& e3 W
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
. w" C6 G I% q+ D; {7 Z時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
N& C! V" y' @2 D# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇8 y% N0 V& P( c" \
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危險生活方式2：
' g0 @& E3 p* ~6 a, I0 }有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5 i& X# q& a2 t
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
& j' @6 ?% _9 @" _& k6 ?. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
; Q4 H( z9 @# j0 H/ m& u1 F+ G" u緩解作用掩蓋而積累成大病。
& p5 V, {" Q d# D! s/ `tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y$ E( M, j$ [, Y4 G
危險生活方式3：
- M- V7 R. s8 B0 H公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。7 J* `7 B8 s! ~ ]: Z3 S" ~
0 D# b+ D3 C* W C* D1 z8 F2 v+ z5.39.217.76危險生活方式4： K# c. A$ Q0 f$ u; h% e8 T
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb, _ _: O2 z% n) L; y( x6 _3 x
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
$ a* p: i: d+ G5 ^9 Dtvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。7 {; i1 T3 x- } e# B6 P. c# g/ U9 K
! x4 R; A ~. N0 H$ x" Y+ a危險生活方式5：0 d& o2 s/ E. E
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
' p3 N4 c0 P' {9 ?; k7 otvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
& t0 ?" i# H: C/ P. ^. k) Htvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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% {7 a7 P4 ?/ W$ G. @5 s危險生活方式6：
- a' L' |* J* q: c' P8 G: Otvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.762 C6 o6 E" l+ u9 A4 e$ T
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb7 _5 T f# z) f0 C& H a+ v* Y
抗病能力下降。: p( Z( W+ Z" p! N
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危險生活方式7：
, g( F4 J& g! D5 atvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z) T9 s- t: s4 [5 X! P
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.76, f/ D1 a+ D S( C2 C% k, M
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
" S" J1 q/ n7 }' S" X$ g j7 T( d, ptvb now,tvbnow,bttvb要因素。5.39.217.765 b' I' v# m* v- e4 x
# v; A4 @, ~1 C$ n3 G危險生活方式8：
0 A. [/ v) E+ Ztvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
; G: B$ q4 N: ~. S# K+ R/ jtvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。; V$ y* h" l0 h" g$ H; o0 ?
e: h5 \9 R0 I0 E9 i2 y公仔箱論壇危險生活方式9：
7 p: z; v2 r ^/ o% H' @6 X& `* Ytvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用, D2 p& F9 b: r8 R2 K
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
& W' ~. l/ }' y1 e2 M. T公仔箱論壇公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
2 ^1 L3 l( t: K- O6 R7 p3 ?5.39.217.76三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
; C9 [/ q5 k) r4 O7 H三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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