10種最短命的生活方式危險生活方式1：5.39.217.769 R; N( b) r" d
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定5.39.217.76% V& b7 x; F( q
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、3 W# ^0 N; a* N9 \( |% ?
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb) T( v) J3 }& B5 f
9 j& r* s- B7 E7 |( @! ?( N( H公仔箱論壇危險生活方式2：
5 q% z; V& O) r. X, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. c t4 l" g, a+ V5 G公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一' h/ g) r0 i# A) a1 J) L
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb4 L* P2 _; Z+ {; ]7 y
緩解作用掩蓋而積累成大病。" R/ g- G3 j5 u& s! S K
' }; p/ B; O% u; s! ?. i$ S5.39.217.76危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q& J1 E+ U8 w3 [8 x8 M ]* S B
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
9 {8 W, F X' v/ U: b1 Gtvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成+ `! _0 o' S0 a# v3 L7 f( g: Z& ~
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照公仔箱論壇# e& } S' _0 U" t7 J6 i6 ~
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。1 @. L/ B' s5 f3 E. c. i: z
1 O. q4 \4 y7 B! R& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb* R! P/ u2 \/ X
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
/ `9 }8 p: `& k) s2 M6 e* A公仔箱論壇使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
2 ^4 J! P8 Y! Rtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
* c2 p% x; a; D, i; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m( C! g0 P" b4 J3 H. W* u
危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A( q: ]% J7 R/ H) h( r1 }
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
) p+ J9 y2 \4 n5.39.217.76出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
+ y7 M7 M: ?, S' I. A抗病能力下降。5.39.217.76- g1 y. g5 I0 N8 N z* ^
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危險生活方式7：
1 Q) M5 K2 j' S$ D# v- ?( }6 d3 q5.39.217.76常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
0 X9 V2 J/ g9 ` ^/ ^& T4 ttvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
+ v. E# C. H3 T; ?8 \; K0 t1 R5.39.217.76新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C& l3 d3 N9 s, D8 B
要因素。
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危險生活方式8：6 f; L: t: Z& H" p% E: X( c+ g
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb: C' Y; M4 E" O* e A. ]3 o) u
另有7％的人經常失眠。
2 L2 Q/ \9 i3 K, ?) I0 N, `: o4 }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C) R: @* H7 V9 M! u5 ]4 Q
危險生活方式9：
' @; {9 Q& W6 q* g! L; L" F* A面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
% u% e9 L: `' t4 W. s1 {tvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
\2 U h% f7 \% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& l" O2 J3 x0 y0 [$ Z
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb0 s, q1 y# U: M( E
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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