每天喝茶4杯 有助预防糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb3 ~" [4 @6 G7 b: F @) Y
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' n! r3 T/ N" @4 p# Z/ ^- I公仔箱論壇(柏林6日综合电)德国海因里希海涅大学糖尿病研究中心研究员克里斯丁海德尔,主持的一项研究发现,每天喝4杯茶,有助降低罹患第2型糖尿病的风险,比不喝茶的人低20%。. V7 V; k: E t
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研究显示,在每天大量喝茶的民众身上,功效最明显。每天只喝1到3杯茶,则无法降低风险。英国民众平均每天喝4杯茶,西班牙人则几乎不喝茶。5.39.217.766 G4 d: y$ Q: ?! P& z- t1 u
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主持这项研究的海德尔表示,这些功效可能是拜茶多酚所赐。# O/ M" g5 y) ?2 {
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