每天喝茶4杯 有助预防糖尿病5.39.217.760 {* q+ |* g6 d! F6 ?% `' L- d; b
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1 ]7 G/ x# p. U* Q. p) U) U公仔箱論壇(柏林6日综合电)德国海因里希海涅大学糖尿病研究中心研究员克里斯丁海德尔,主持的一项研究发现,每天喝4杯茶,有助降低罹患第2型糖尿病的风险,比不喝茶的人低20%。公仔箱論壇7 W9 Q; h8 J3 L% g& A- O3 h% P
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研究显示,在每天大量喝茶的民众身上,功效最明显。每天只喝1到3杯茶,则无法降低风险。英国民众平均每天喝4杯茶,西班牙人则几乎不喝茶。
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主持这项研究的海德尔表示,这些功效可能是拜茶多酚所赐。: e: v/ F7 ]8 m0 j+ r
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