每天喝茶4杯 有助预防糖尿病5.39.217.763 i0 F( F; x# @ J2 O) K4 D7 g
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■ 英国民众平均每天喝4杯茶。
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(柏林6日综合电)德国海因里希海涅大学糖尿病研究中心研究员克里斯丁海德尔,主持的一项研究发现,每天喝4杯茶,有助降低罹患第2型糖尿病的风险,比不喝茶的人低20%。
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# W, s1 C$ ]! a2 O# a+ n" H9 }公仔箱論壇研究显示,在每天大量喝茶的民众身上,功效最明显。每天只喝1到3杯茶,则无法降低风险。英国民众平均每天喝4杯茶,西班牙人则几乎不喝茶。% B4 R! f9 y1 J6 U2 L8 g3 P
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主持这项研究的海德尔表示,这些功效可能是拜茶多酚所赐。; z8 X5 y! ?/ F' G) L* q
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