半年增肥 半年瘦回 猛男教练肉体验
1 a i: i% x" L# Z! stvb now,tvbnow,bttvb q. o T5 U) l9 e8 G" m6 M$ e
 % r9 e4 O3 U8 I0 t8 l
■ 曼宁在半年内吃胖33公斤，再花半年瘦回来，并把过程写成书。
( P) C8 ^" I) ^8 W9 L9 O
, S$ G' B8 r" I+ c# c, ntvb now,tvbnow,bttvb（华盛顿6日综合电）美国30岁健身教练曼宁身材健硕，但他希望更了解客户的身心状况，亲身做实验，半年前增肥32.7公斤（72磅）。随着身形转变，他变得又懒又抑郁，严重损害夫妻关系。
+ ]2 G7 ~+ a6 }- t3 a% |5.39.217.76
0 o) K4 p R }9 N. u5.39.217.76肥胖影响体性个性
+ G0 ]4 i/ U! Z9 D5 o4 j% g! t1 y曼宁原本一身健硕肌肉，但他去年为了解学员痛苦，花了半年暴饮暴食，增肥32.7公斤，变成重119.5公斤（263磅）大肥佬。惊人的是，肥胖影响的不只身形，还有个性。他由原本事事帮忙的人，变成大懒虫，个性抑郁，诸事投诉，影响与妻子的婚姻关系。5.39.217.765 E! @" U8 `0 _
5.39.217.762 z+ `, g0 R# O- _& n# N% y" O* Z) D
他之后再花半年做运动，回复健硕身形。他把这一年的经历发表在网站上，现更把过程集结成书《从瘦变胖，再复瘦》，希望借此激励想减重者，并分享减重知识和秘诀。
) A$ r" \* n) ~, f( K |
發表於 2012-6-7 12:34 PM
| 
