果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。tvb now,tvbnow,bttvb2 x+ I, w( T _* R% {6 a
, b: M8 [8 n# s$ Z. d/ I; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。$ k! m/ W: y8 y/ L7 ^+ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d$ U6 H9 K9 P" m% B
專家評論：基本上正確。
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: S8 k+ {" ]: k# | A! F( Utvb now,tvbnow,bttvb 判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。
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混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。
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; ?$ x: C z2 [9 E$ ~/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。公仔箱論壇- N/ I' i [4 H
8 k; G* P+ ?: o6 d1 t: r; { 觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。/ p5 ~% Z" { W" f- N1 R3 W* p
2 p# N1 t( @; @! f3 P8 @$ `8 _7 D公仔箱論壇 專家評論：錯誤。公仔箱論壇% ^" r" G5 z3 j. y* F
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目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。5.39.217.76/ a: Z( {- L1 m Q5 X' h
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挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。0 I& g J. S* q; Z( p8 m( p( [) p
# s4 l) p5 k( s6 T3 gtvb now,tvbnow,bttvb 觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。: E2 o1 J$ p: e8 ~2 z
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專家評論：錯誤。
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9 L+ k# S. `- W 果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
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