会让你「变笨」的12种食物: [, \ C4 I/ H1 i8 n* P
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1、泡泡糖 (吹波胶)
0 @+ _8 Z0 f0 ]/ y+ |8 }tvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
$ [! \0 g0 B' z. P& L+ p, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w* _$ J4 H1 {. o* l* U3 A" F
2、加糖鲜榨橙汁
# n/ G( \% C/ Z5 c( U( ^- w5 F# A5.39.217.76加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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[0 ^/ f/ F5 d# i4 h1 L5.39.217.763、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z- d% `5 K: X" C5 S4 H {. g7 x" N
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb4 \+ n/ D+ ^8 V4 M/ e
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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; I. _' _: \6 P. X3 y1 ?- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精tvb now,tvbnow,bttvb) r$ S% y; K+ C; d6 X
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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& G" A9 h& }9 W( i7 n9 h& a2 `5.39.217.766、葵花子
; N. }" n, h! E9 v葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝5.39.217.76# B* I" E& g x+ j
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
0 v4 I2 a1 [/ L4 N长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
, N: H) T, D) {. p6 V爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
; b- u2 d/ }: r" O8 c6 Z. U6 n鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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P! S3 t7 D9 ^; O公仔箱論壇11、油条! N" p. n6 L1 R+ B( K( |
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
2 q; i: I6 [- @0 x7 [咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。/ l) J. r' R$ G1 Q+ x
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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