会让你「变笨」的12种食物
5 i% A" ?( q0 n0 {$ U Y' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ` U _7 Z M
1、泡泡糖 (吹波胶); t: Q! C1 ^1 F! c, k" F% n6 W0 H
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。4 U- C2 ?! j) i6 x
! N7 M. ^: R) ^9 Utvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb, F6 { c' S( [4 {1 N, M. b
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb; |" Q" ?# R& r1 M7 y6 v7 o: k
5 W- b- G- P6 n7 z S! v3、松花蛋 (皮蛋)
* t. x0 J+ J+ d6 [1 ^, \+ s松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
2 T4 {. _8 j# q% M: q/ R& X. | D5.39.217.765.39.217.767 u! \* d+ b; P$ S3 r
4、臭豆腐
: L7 g5 }5 @1 m- b4 B公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精5 R3 L& r2 P7 _% w" a3 W4 K
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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- z+ F1 D$ \. Ntvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb& z! u/ U2 F+ j
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
~; n' H* J* Q; h; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ J. H# F. c; ]: ~2 f7 [
7、猪肝+ ~, V" I8 S N
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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6 F1 Y: d2 [% Q/ jtvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
" i* J/ o3 V( `1 i, E0 h+ V. v5.39.217.76长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。 Y& d. v, ^ ?4 Q
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9、爆米花公仔箱論壇* [' {% }- ?% O; D
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
/ _% E2 i- Q! S g$ q) h2 a9 t) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇& `; d! m) L: A$ c
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11、油条TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y7 m* s( q% ]
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇2 s/ L3 X1 K9 z* U: M1 T
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12、咖啡
1 f K V; a' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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