会让你「变笨」的12种食物
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8 L, D4 `9 w) ]3 d" t! {4 A8 R1、泡泡糖 (吹波胶)
; j( K( X6 N6 C- e6 R, D, X泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。+ C& o; s q6 v; W
* z) n4 B/ `/ U8 ^, W, t$ ?tvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇3 T6 x% H0 m0 Q7 @
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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?3 g$ E, W7 r8 F0 S- ftvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 (皮蛋)
- t+ C% M, ~( O2 S公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 i! A+ V! b k' @0 _' Z
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4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N0 N7 U: ^5 ]) M9 x" A( H+ K
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb4 w) G) s4 u( S3 S0 Z( V% {( ^
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5、味精
, B6 C2 h n* {6 u, f5 P, k5.39.217.76每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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, L8 c* C3 d; v/ s. M( o0 W, C: o2 y" L6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 y/ |+ |" _) D' v
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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8 b/ f0 C n1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝公仔箱論壇) A0 E8 E" C8 b9 |; F
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R, Z: S8 ^, A
8 i" f8 r b" R6 t$ a5 M1 ~( J9 o8、腌菜
1 j r. d: A& M" E6 ]公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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9、爆米花/ p5 ~. Q. Z% c0 \
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ? L8 Z) l* o, b' b* {; H
% n$ N3 K: k7 J& x; N- p" |10、鱼肝片公仔箱論壇2 a" Y9 P" v9 u# h$ P
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 X0 \6 b4 H+ c# m" ?
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb& O, t& B; W5 u! g
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡 ]7 B7 l3 ]" M- T: B
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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