会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇 Z$ o/ I& s8 o) f" p
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
6 W3 R; v( q% q加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。6 v7 \: J, U1 e5 k! [- Q0 G
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3、松花蛋 (皮蛋)
8 @2 s; m5 N% {* l! e. ^$ v松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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1 w5 _5 S2 f9 \+ K" l& Z5 K4、臭豆腐公仔箱論壇* c* k' Q( E7 ?. B" m$ e. m
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W; y1 u* d% ?0 l/ H
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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5 N0 u5 S" j$ f& k& { L* q- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子7 |8 Q" G7 Z" `7 g9 e5 S7 M
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。4 f. x5 Y' K+ s p9 z" F! q% \
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7、猪肝. P8 Q5 k- @7 G, |: |. l6 y
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P% V- J6 q( P5 t
9 f4 r8 x( ^# W. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜
- J& H+ o" d) @0 D; l8 Y长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
1 l( U! w$ Y6 k) C# G" |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 o8 j+ e; j3 h; C$ a0 \
9、爆米花: _. d; C5 N: r' b# G/ b
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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7 g7 y, d. {9 y8 B/ D10、鱼肝片
* r' F. Y$ V0 q Z鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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3 g. v! L7 V0 L% b% qtvb now,tvbnow,bttvb11、油条公仔箱論壇6 Y/ |2 V4 D8 w8 H- f
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇, M( L" Z- F, `
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12、咖啡6 x* B3 {" H+ D; {' G8 s1 K
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5.39.217.76; k) x a: y$ t
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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