材料5.39.217.76& |' ^# G; W$ ^- @6 G* u/ v
( M; W2 R' k. M0 |) h! g- c- Y' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 急凍龍珠蚌 200克tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ r3 n% }: h+ G) x. d5 s
5 T3 S* p3 o# A; m6 F% e, [公仔箱論壇 大豆芽 160克
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薑 1片
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蒜米 1茶匙
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6 q% E" ?* W0 X I: g公仔箱論壇 調味料（拌勻）
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* j& P* M( S5 p- g' r, q0 z7 |公仔箱論壇 鹽 2茶匙
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雞粉 2茶匙
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/ i8 |: `, x; X, h2 } |' R公仔箱論壇 白胡椒粉 半茶匙
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黑胡椒粉 半茶匙5.39.217.76) L5 [; T$ n: e# p3 |" c) Q
~, K6 _% l% u3 @ 做法
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% ^0 c6 x1 z/ J: j: T; ]- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。
" `3 l$ s' J, F4 P! E$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {: j% }: R7 [6 S4 u# mtvb now,tvbnow,bttvb 2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。公仔箱論壇1 _" ]( p8 w3 L1 a2 j4 V* i
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3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。
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4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。
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發表於 2007-11-26 04:25 PM
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