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nikon-d7000

親王

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tT
發表於 2012-6-1 02:22 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 挑準時間吃水果

①早上最宜，蘋果、梨、葡萄。
4 `/ ], O' t: M! U3 D4 F1 u" k②餐前別吃，聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃會使血中鎂量升高對心血管產生抑制作用。
; J- t7 ?: l5 t6 N# W2 v4 y6 o③ 飯後應選，鳳梨、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂。 富含大量有機酸，能增加消化酶活性，幫助消化。
. E) A3 v2 y! H  }' t④夜宵安神，吃桂圓。
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人生如夢，想聰明一世，倒不如糊塗一時。
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唯美绽放

星級忍者

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發表於 2012-6-1 11:18 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
医生说，每天早上一苹果，病痛远离我。
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動起來吧

初級忍者

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發表於 2012-6-3 08:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
這篇很有實用價值，收藏一下
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groomy

浪人
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發表於 2012-6-19 10:23 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
實用的資訊，感謝你的分享
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Jeremyc1205

浪人
5#
發表於 2012-6-20 12:19 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
Thank for sharing
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秋水无痕

原始人
6#
發表於 2012-6-20 12:24 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
谢谢分享
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ja6150

上級忍者

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7#
發表於 2012-6-20 12:38 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
沒列出來的水果是代表四時皆宜嗎??
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