( p8 V I- K+ h9 X0 U5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w4 V6 F- x/ I/ H$ G7 z公仔箱論壇7 u0 K) ~4 C: D9 S& _. C
( r1 j6 `- f4 Q7 v1 w; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四神斋素鸡
4 C0 s. }0 w/ Y6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B, ]5 g) `: q" G# s 主料：素鸡5.39.217.76- l) c0 c- r7 a1 n1 W( C
tvb now,tvbnow,bttvb- y( |& W+ j$ i3 v0 I' e4 X+ F
辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇% F5 i+ t/ n9 f% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n0 c* ~0 A5 B# }; n0 @; ]+ t8 [# p% B
- L9 t1 g; F# J1 u( r# Stvb now,tvbnow,bttvb 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉1 ?2 E( y5 \9 q0 [
. n% ?6 ?. I6 O6 ?5.39.217.76* J0 T4 ]; ?) p" d# D
烹制方法：
: S j# s+ L; G$ g2 | R3 ~( B. Otvb now,tvbnow,bttvb% U/ m( t' U) K4 i" m* G+ S+ F7 _
公仔箱論壇& L2 l0 x* ^! Z
1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
* l5 t* s5 m5 f* z: U7 z+ y. _8 x5.39.217.765.39.217.76( U7 _" m4 y8 c, Y! Z8 B
2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
# ~ _" a. u. N# u. g5.39.217.76
9 M# i' M! ]: P% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c1 ^5 i* x) R
特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
| 
