[美食介紹] 四神斋素鸡

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    主料：素鸡公仔箱論壇- F$ l# M, o% [' w8 p9 R" {# W

3 c" Y& V) Z- Jtvb now,tvbnow,bttvb    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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8 K( t* z4 \, E& P4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.76  n5 N( E- x0 |( W

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    烹制方法：
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；公仔箱論壇- {. X8 J: F6 Q4 D8 H$ z, o
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。- O4 ]% h8 u6 y, N$ @

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$ q6 y# T4 h( m- u# b5 q" w公仔箱論壇    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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ppdown112

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