[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡tvb now,tvbnow,bttvb8 _/ A0 p6 n1 q: F
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    主料：素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n# _  h! H7 a( ?
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇tvb now,tvbnow,bttvb; q/ \& F5 {  k, ]% \
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    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.76/ o# y: r" q+ x% ^( Y- Z0 k

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    烹制方法：5.39.217.763 y2 B$ }4 J" I/ h& }
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；公仔箱論壇8 B) R- q6 `* k( }* R3 g
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb  G6 u" O2 u( K* Y1 c" g8 s
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8 _, m" D' {1 D% k& _% r- T  J& ctvb now,tvbnow,bttvb    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

thx4sharing...i wil try it

ppdown112

谢谢分享！！！！！！！！！！！