[美食介紹] 四神斋素鸡

yyq18sh

公仔箱論壇, F% Q# ]6 y( _6 z; N: g

7 F8 [" X+ Q  \4 ^  c
3 ]- J/ \5 J6 l) [) ?2 o2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
, K2 |) P7 T3 d' t- g: g7 Q* L    四神斋素鸡
( T: `5 z& }. }
( A( J% w. S7 s. `$ d! n2 L& |8 ]8 ttvb now,tvbnow,bttvb    主料：素鸡8 r0 i4 }7 a# p" ?3 c; x# D( L

4 g: H6 N+ Y2 s5 Q2 S% g    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
7 M9 x- R* ]1 _3 ^% Q, W/ ?公仔箱論壇1 e% K4 j% a" g, V& {% d. f! @- x
* l3 L9 Z3 l! |% d/ O
    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.76# O% C6 t# k, m

* b  a9 u/ U/ j' z+ C公仔箱論壇
$ k% S& t* f6 W5 |: K, `: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    烹制方法：tvb now,tvbnow,bttvb" m# I; Q- A9 Q) _: Z9 ^5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S+ x7 f- k% D

4 y, ?; V# @: ~, s9 `- P/ Gtvb now,tvbnow,bttvb    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；  Y8 w5 V# s, h( _0 S2 k* O, ]/ g

% k: Y6 d% K0 f# H3 I7 }" r& i公仔箱論壇    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。5.39.217.76. {/ E) J3 [$ I9 |

  S0 H& }2 n8 P2 t* d/ u, X5.39.217.76! L$ B& E/ D% ?5 m
    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

thx4sharing...i wil try it

ppdown112

谢谢分享！！！！！！！！！！！