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四神斋素鸡
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% J& l& v# F* F: z. \2 Q 主料：素鸡tvb now,tvbnow,bttvb) E j1 i" R$ g# k# g8 h; L- k
( E3 b5 U6 q V公仔箱論壇 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O9 G9 A+ J( @2 _8 ]6 Y
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；" ~1 p6 ~1 f* N3 h! z
/ s) f( k5 O, t公仔箱論壇 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
( [$ n0 W4 u- J$ c% p9 c' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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