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主料：素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m- f. _3 p% e% O
" o0 M" @7 \. R t: h: J1 O4 T4 X5.39.217.76 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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1 y% b# o' H9 q+ E. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m/ i2 B% m' z' r7 T
调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.76+ i# w+ m8 a! G8 Y
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烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；5.39.217.76" g0 f0 e8 I( q$ ~. b b
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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