5.39.217.76# E- n2 |3 k9 ?4 R2 u9 l: }( W
tvb now,tvbnow,bttvb) B# a* W* C% X$ ]* ?8 _
【材 料】公仔箱論壇& p+ c% s7 _! a; B
螃蟹 1隻tvb now,tvbnow,bttvb. h+ K1 c; S; h5 O- |
大白菜 60公克tvb now,tvbnow,bttvb/ L( |# Q Z# |
金針菇 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x6 l7 I2 e6 N3 V$ j X( }
魚板 30公克
+ `" Q: Y9 [9 K& f5.39.217.76魚丸 20公克
0 A, `; [' w3 a$ ^青花菜 10公克
0 n+ w e7 ?0 x' {2 R【調 味 料】
/ C7 e! f3 p9 |9 Y! N) T1 V) H公仔箱論壇牛頭牌蛤蜊湯塊 2塊tvb now,tvbnow,bttvb: j5 B9 T3 P- R( `
牛頭牌雞晶粉 1大匙 o- ]/ [+ B: K' }2 m+ H3 H: Z
糖 1小匙
: S$ T, v+ q2 H3 X; j o0 g水 1200cc
: ^8 S6 D- p5 x5 h2 W: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }2 c3 \ u0 q1 g
【做 法】5.39.217.76* a9 j& d. U* Q! ^1 {% u
1.螃蟹將殼剝下洗淨保留，去除內臟洗淨，汆燙備用。
8 ~3 ~ q' d& p: m/ f公仔箱論壇2.大白菜洗淨切大塊﹔金針菇洗淨剝散，備用。5.39.217.766 s- t! {1 ^3 F1 p/ r
3.取湯鍋加入所有調味料，再加入作法2的大白菜、金針菇及其他材料，最後再放上殼煮至熟，食用前再加上鮮奶即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e. z# n% u" L4 k2 ~
) }$ G) ~% \ t3 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B/ ?2 n3 c5 [' E
|
發表於 2012-5-28 07:43 PM
| 