中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r+ F. x4 ^0 p! T8 \: a
' \7 G& Y7 N" `2 t* |8 F2 g4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、四物燉烏骨雞湯9 t; M) Z3 \; c% x: ]9 L9 Y
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座
9 m. K+ l& f- Y5 I: |( N \3 ltvb now,tvbnow,bttvb原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞
7 }' d. h- n, H7 e* o# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。
' X$ v8 |+ n1 v0 ^5 U9 ]- l/ G5 V: ~公仔箱論壇
/ ~; k1 R' e! a1 d' ]3 N公仔箱論壇二、阿膠紅糖糯米粥5.39.217.76 T ~5 p) s h
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座公仔箱論壇+ d( R8 ?: |. ]( t l# w: N# W
原料：阿膠、紅糖、糯米5.39.217.76+ K5 Y8 e2 G! L' ?- N$ W% w- X
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。5.39.217.76: [3 P3 w5 [2 W) `/ D
- S( \6 W, {. j) q, w* {) W* K公仔箱論壇三、黨參黑豆燉雞蛋
# A2 q; u( b7 s3 h* C適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座tvb now,tvbnow,bttvb8 X- J2 u) N: l; z
原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb' }. l$ G3 ?7 A* P) Q
當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。& _7 D0 |- c+ Y6 M7 U1 F
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四、桂圓紅棗紅豆湯
% L4 N0 N$ h; X- etvb now,tvbnow,bttvb適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座
3 z9 z" F2 r6 b# K原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖
' m9 F+ v* @5 R9 |; m6 W) f公仔箱論壇桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-5-28 12:04 PM
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