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[中式食譜] 炒豆腐皮的做法

炒豆腐皮的做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k, I7 P) Q$ U- `/ b- O

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菜系及功效:
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% w1 K' D3 F; O1 l/ z1 A+ t  p- I5.39.217.76炒豆腐皮的制作材料:5.39.217.76' ^/ q- Q; R  W; O
主料:
# r, v) F# P8 h  e% x6 ztvb now,tvbnow,bttvb油豆腐皮200克
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辅料:
! E: ~' }' o. z3 J" @6 B5.39.217.76香菇(干)25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n/ }9 O7 |6 S8 ^) j. W
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调料:0 A* k  a, d6 f1 H3 _% l
淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克
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炒豆腐皮的做法:
/ e- r: f# i  W+ v3 ~5.39.217.761.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?/ {3 J. i) M& Z  U
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.5.39.217.767 h+ ~2 N' ~5 _1 _3 i
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.
9 X; Y4 m$ A  |- H. A8 c% {公仔箱論壇4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.
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炒豆腐皮的特色:
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* y+ M  A2 H, }7 I/ a. utvb now,tvbnow,bttvb健康提示5.39.217.760 n- O! N5 Z) ]6 R' C
每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \7 t3 B/ r$ ?( X9 T( g% |
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