炒豆腐皮的做法tvb now,tvbnow,bttvb8 W9 v9 _3 D i9 R" g
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+ s4 L M8 _. r, B2 o, s6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 n$ B* V: ^0 O( H; X5.39.217.76炒豆腐皮的制作材料：
/ C" [+ i ]' G4 A1 {, d0 r. e+ @主料：tvb now,tvbnow,bttvb' n' v1 D7 m+ U- W
油豆腐皮200克
* T3 K+ @5 N! b! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q& q; X; t7 {辅料：
9 `+ G0 v0 {( K r9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克
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$ `2 k8 a1 ]8 g# S/ l调料：5.39.217.76' `% O0 J) t6 U' y( e2 T/ b
淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克5.39.217.764 W% L& c$ w7 c1 U# x Z! k
9 _; R- {9 t0 C$ R" {4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒豆腐皮的做法：
. q1 h* a, m4 ^. G4 N- m1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.5.39.217.76' }2 @1 ~ q8 h" t% w4 E y& G. l
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d/ l. s7 z3 [9 Q
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.: D! ^: B2 S/ ~0 E- V @' p
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.5.39.217.764 Y1 `; t% g5 p, }7 w
3 w( F8 ?9 H) B) G公仔箱論壇炒豆腐皮的特色：
' p+ \2 ~% }8 y色彩鲜艳,软嫩醇香5.39.217.76 r! H5 {, X" ~* C
4 T3 H( E7 G. o: H6 @健康提示
9 r. s1 q# R2 d! b" X每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B0 P/ Z7 g; J$ V
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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