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牛柳 - 200克 5.39.217.76) ?( j( s2 c3 W$ E5 T7 r
酸子薑片 - 40克 公仔箱論壇2 s. _' O! P; E; _9 _
菠蘿 - 2片 tvb now,tvbnow,bttvb2 K' K5 Q- W' p3 v3 i# [ ~
青椒 - 1/2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb8 J" R4 x) P/ x" S Z
紅椒 - 1/2隻 5.39.217.76& V" t- V; Q- G3 C# \
蔥，切段 - 1條
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Y0 b5 d' Y7 B" p' g糖 - 1/4茶匙
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" d$ `% m7 D" c) i' x4 n: H水 - 4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 P. J9 z- j+ u
醋 - 1/2湯匙 5.39.217.76& I% l: ^( V6 [
糖 - 1茶匙 ( J( Z! H7 u/ [
鹽 - 1/4茶匙 ; N" k( E- D1 f3 m, N: a
生粉 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b z! @ Y! M$ U
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1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。
- S; b/ N% u* U w& H8 Q: _5.39.217.762. 蔬菜切成塊狀。
1 O7 N- j% ^, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。
' L0 D8 O& n0 J5.39.217.764. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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