[中式食譜] 紫蘿牛肉

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9 r5 E/ d* i0 M' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E. K# C' D( `! a
牛柳 - 200克 5.39.217.76( [% a, F. n5 F  u! V; B1 y. r
酸子薑片 - 40克
: M" R1 i1 ]. N# C3 G菠蘿 - 2片
, r" H, K: s) Y; Q5.39.217.76青椒 - 1/2 隻 5.39.217.76' b0 u: N. [5 ?0 Y. {$ u
紅椒 - 1/2隻
- h3 r9 g# [% }* \+ w8 V2 R, N1 mtvb now,tvbnow,bttvb蔥，切段 - 1條tvb now,tvbnow,bttvb7 L8 a4 j% ~# s8 w6 F; A
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糖 - 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 e- P9 {9 j/ f
生抽 - 1湯匙 2 }4 R" ]  u2 [8 R" o
生粉 - 1/2茶匙 , c, A3 O$ u) ?! ^! U, d/ d5 K( v
水 - 1湯匙
6 H) \8 e0 h$ R$ E/ ]$ g, y公仔箱論壇油 - 1茶匙5.39.217.76: t" P) k& K; H

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水 - 4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d8 r8 q9 a  ?4 s! y0 b
醋 - 1/2湯匙 5.39.217.768 ~' T0 ^( t: x, o  I# Y
糖 - 1茶匙 0 [6 i8 d4 C* Z% [/ p
鹽 - 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 B) }' \+ U% ^" x  v
生粉 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k1 k2 d2 E- n- M1 F
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: T% V  p- i( {' F# D* M5.39.217.761. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。 公仔箱論壇1 Z9 J! L4 E5 O( d+ d
2. 蔬菜切成塊狀。
( f) G" L' |9 s+ W3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。 . u8 d, C4 X& u! ^: N* p- Y  i
4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。