材料：tvb now,tvbnow,bttvb" R, |3 r( S9 x/ \# K9 Z9 Z. d
洋蔥 1/2 個 [切絲]，! I9 Z: s, _+ Z) i7 ~
3 a Z& G8 W+ e% v3 itvb now,tvbnow,bttvb甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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2 d' b( D4 G& @- l: r9 R) M. k公仔箱論壇冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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' `! B5 Y( A$ p9 I製法：
2 A. O3 a( z9 H5 |3 l1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。6 H7 s8 U4 x0 ` \' h( Z, g6 r
- r, v( K9 O) G6 W) J- ^2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。( G& V) X6 S3 U' Q. T
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調味：
5 Q- `6 ]& s/ }3 `5.39.217.76芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! d1 G* T/ ` F: }
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
* z. D2 b0 {+ K9 u公仔箱論壇
& A4 [- |" z, b% u1 X* S7 h公仔箱論壇水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
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