材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 @/ D9 x5 E/ ?) {' y# X
洋蔥 1/2 個 [切絲]，tvb now,tvbnow,bttvb" m' |4 E+ @' q
# \) e) P7 h' b0 l# R( F: K甜黃椒 1/2 個 [切絲]，5.39.217.76* i+ p: ~$ y& r# N6 U4 K- {5 P w/ _
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冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]5.39.217.769 B3 u+ A0 y4 W3 l/ F' Q5 [8 ]5 a8 q
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製法：0 z1 Y6 O' ~5 [& l. F/ |4 d
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
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1 I* e3 J( M# Q, @' T2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
. P6 d4 J7 m/ I, I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T! ]2 K# F& h; _' c8 O5 w8 Y
調味：
! X: Z: n/ `9 Jtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
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水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
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