材料：tvb now,tvbnow,bttvb _6 U7 @3 N; o4 o! X+ [/ B
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
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5 X4 W4 E- F3 S2 l# p+ ~5.39.217.76甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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2 w; B' }8 ?$ `$ I. L' V5.39.217.76冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] w: A+ g) N! S; ^, P. H2 A: l2 ^% p! R
" V) V9 i0 I3 {# J8 P Y5 `8 F製法：5.39.217.76' z. @, l% V! d) j4 j3 P
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
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+ A% C; v, j, b ~8 t) l) _2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
9 f1 f" O! l8 \6 l- f# {# g! `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \9 ]8 Y& {+ v4 P2 _& g
調味：公仔箱論壇5 d2 h& X' U3 u- E1 e
芡汁： 公仔箱論壇6 Q* M. O+ e8 K/ p7 b, Y# ]
3 p+ I* w1 ]5 z) f! Z! o* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
1 z& T) j7 }; |$ T8 s. X) ]; f4 W" r公仔箱論壇
) O% d' J! o+ }" _1 x水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
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