醫學上，約有百分之九十五以上的高血壓是找不出原因的，稱為本態性的高血壓；另約有百分之五的高血壓是找得到原因的，而可以找出原因的高血壓，是可以根治的。% _6 p; E( W$ e. k9 {
% T+ F' r" M) d1 r% X# H 什麼樣的狀況之下，才算是高血壓？當您在測量血壓時，收縮壓大於140、舒張壓大於90毫米汞柱，經過多次正確測量後，大於這個數值之血壓，稱做高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I, Z' G8 |- w3 e! \: r3 B$ `8 y
公仔箱論壇8 Z. M* W0 w$ N4 }6 C% k% t+ N( R p
一般而言，高血壓並不會有特別的症狀，只是偶有頭痛、頭暈、頸子硬、胸悶、疲勞、身體不適，嚴格說來，大多數罹患高血壓的民眾都沒有任何症狀，有些民眾甚至是在無意中發現自己罹患了高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ], n2 @! h' ]% f6 G$ f3 j
- ?# t' C# U4 e; S# o& H公仔箱論壇 大部份的高血壓是找不出原因的，年紀及遺傳是重要之因素，年紀大的人或家族史中有高血壓的人，較一般人容易發生高血壓。tvb now,tvbnow,bttvb% U( U5 A) i/ O/ A, G+ x
# J7 o3 x/ m2 Q5 O5 |& @5.39.217.76 高血壓如果不治療，長期下來會出現併發症，非常嚴重！高血壓不治療，久之，造成血管壁容易發生動脈硬化，全身血管及心臟的併發症即由此而生。6 T2 \5 U( d* r" d
. u1 N# T9 o- P; E! _$ F 新店耕莘醫院心臟內科 王致皓醫師建議要預防高血壓併發症，持續維持正常的血壓，是最重要的方法；而一旦出現併發症，或與糖尿病一起發生時，對於高血壓的治療則更要積極。由於高血壓引起的併發症有可能在不知不覺中發生，所以高血壓又被稱為慢性殺手。
- D, L+ {- y/ P+ {: z5.39.217.76
6 h1 D' q* m6 i" y: f3 f 建議民眾平日一定要養成量血壓的習慣，一旦發現高血壓，就應多加測量，若持續高血壓不降，則應就醫。治療高血壓應從飲食方面及運動方面做起：
/ x `- a; C: }( ?! gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# n( _( X& n" ~" H* I
1.) 少吃高鹽食物，並適度運動，對於降低血壓有很大助益
- {% v0 z0 o) T6 b! o4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# k9 q5 F4 c+ _. s2 j1 ~
2.) 飲酒不過量、戒除香煙，並避免體重過重公仔箱論壇6 H3 p: K" u( h4 V
( U8 d4 _3 x t' f$ b% a3.) 平日生活作息正常，並且不吃高脂肪食物5.39.217.764 V, a# M8 h' N0 l
3 ]* z+ W! ^' i) D9 ctvb now,tvbnow,bttvb4.) 如果血壓太高而需要服用降血壓藥時，應定期服用9 V4 w- h* A/ p/ X$ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]0 r4 n" {5 k) b5 }% S$ e4 D" x
5.) 此外，定期到醫師處診療，常常量血壓，也學會量血壓，更是正確面對高血壓的健康態 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _9 K1 w" q; b/ D& X+ y
度，而瞭解高血壓的衛教常識可說是現代人必備的知識。 |
發表於 2007-11-25 11:12 AM
| 
發表於 2007-11-26 12:41 AM
|