[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

eqwai

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  王杰奎琳（左）受訪時，展露出自信和光芒。

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（新加坡23日訊）新加坡的健身美女，51歲長得像30歲，樣子俏麗，身材傲人。5.39.217.76! T) k8 F1 J: ?" f' q' V% K5 l
這名女子是51歲的王傑奎琳（學校行政人員）（譯音）。
. e8 M3 C" V2 ?  a1 _6 w1 W5.39.217.76根據Razor TV記者訪問的錄象，王傑奎琳受訪時說，她1個星期運動6天，每天做1小時的有氧運動，腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。公仔箱論壇  d7 b& i  Q: \* U% V  P4 j
她表示，要享有傲人的身材，到健身房運動時一定持之以恆，有長遠的計劃，而且必須付出心血和做出一些犧牲。
- j( g7 m8 G, \tvb now,tvbnow,bttvb王傑奎琳在錄像里透露，她不吃油炸的食物，每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐，中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐，沒有吃晚餐。她也會多吃水果，保持身體健康。% j- R2 |' D+ R% z
她說，她特別關注自己的飲食習慣，並嚴加遵守。公仔箱論壇/ c5 E; n% w- m5 b4 Q5 b
她表示，她在健身院健身時，經常獲得許多人的贊賞，並強調她在健身時，顯露出一個認真的形象。
9 {0 I5 [/ S: Z4 G* [, _/ k5.39.217.76據觀察，她在受訪時，穿著小件布滿亮片的白色運動背心，身材驕人，展露出自信和光芒。' M+ S- p2 G. d
（星洲日報／國際）

GON6221

51歲了吗好年轻哦tvb now,tvbnow,bttvb) I" D" m. P# @8 B, p- e# _5 J6 Z3 }
我也多运动先

vandas

凡事都要付代價. 不吃晚餐! 吃小一點可以吧?
2 d8 F' ^- D+ `5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跟朋友外出要眼巴巴看著人家吃喝; 還是要拒絕所有晚間約會呢?

CIHONG90

哇真是人不可貌像。。。。。