[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

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  王杰奎琳（左）受訪時，展露出自信和光芒。

  
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5 p+ U0 N. N2 |5 x& i5 v/ o（新加坡23日訊）新加坡的健身美女，51歲長得像30歲，樣子俏麗，身材傲人。公仔箱論壇/ n+ M; v& {0 W8 f( x
這名女子是51歲的王傑奎琳（學校行政人員）（譯音）。
( S) g) B; a/ I$ L根據Razor TV記者訪問的錄象，王傑奎琳受訪時說，她1個星期運動6天，每天做1小時的有氧運動，腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。
2 n# H) r  k, F( b, Ttvb now,tvbnow,bttvb她表示，要享有傲人的身材，到健身房運動時一定持之以恆，有長遠的計劃，而且必須付出心血和做出一些犧牲。
3 d: A: H: [. O. O9 p# O: ~  S5.39.217.76王傑奎琳在錄像里透露，她不吃油炸的食物，每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐，中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐，沒有吃晚餐。她也會多吃水果，保持身體健康。公仔箱論壇: B) Z9 P5 s% a5 H/ r
她說，她特別關注自己的飲食習慣，並嚴加遵守。: q* z& g/ _3 l) g# F
她表示，她在健身院健身時，經常獲得許多人的贊賞，並強調她在健身時，顯露出一個認真的形象。
- U( I( e9 X0 L. R/ C  ?tvb now,tvbnow,bttvb據觀察，她在受訪時，穿著小件布滿亮片的白色運動背心，身材驕人，展露出自信和光芒。
( I& G& m0 Y1 j/ ^* Y. `- C5 [9 u公仔箱論壇（星洲日報／國際）

GON6221

51歲了吗好年轻哦
- S; n  M3 K2 o' ]' F) H  C; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我也多运动先

vandas

凡事都要付代價. 不吃晚餐! 吃小一點可以吧?
7 y8 D2 i8 O3 w% a: T- I  Qtvb now,tvbnow,bttvb跟朋友外出要眼巴巴看著人家吃喝; 還是要拒絕所有晚間約會呢?

CIHONG90

哇真是人不可貌像。。。。。