【材 料】
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雞胸肉 1/2塊: k4 W( l6 c8 Y9 N2 R2 z, q
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【醃 料】
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蔥 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F% v+ @" e6 K; e2 K; a( u3 b
#7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q. }2 c0 o1 e, A$ U' v
薑 1小塊公仔箱論壇1 F } \; Y0 o* Q- A* v$ k
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {- M( ?: R. |9 U
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4 t4 A1 S4 f- X/ r$ q: _1 O/ L1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。x_TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n5 h+ }# h9 E
2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。,f!f*©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞. 3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。};0小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 akPw2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, G s' M9 z [) L
非洲雞醬3>4kA5.39.217.763 z4 ~9 u; x0 y8 M# j
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【材 料】
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蒜頭 5粒
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}' G# S* S' I& ~# M洋蔥 1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb) U* X7 X- h* m: b8 z
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紅椒粉 1茶匙
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Tabasco 1茶匙
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1 u; s) W2 ?7 P! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香粉
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花生醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 U( @. d. B1 ~5 w
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椰子粉 2大匙公仔箱論壇3 r4 \4 r0 N* ]/ z! L: ^
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高湯 200CC LkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W$ X$ J% F9 H1 Q1 ?; J5 Z
鹽 1/4茶匙5 k! m, y( ~, z
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# P( q% L- G1 w, y @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞精粉 1/2茶匙 W2 f$ L" `6 T* [
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糖 1茶匙
5 L) } Y0 Y5 b/ a. ~3 a8 ttvb now,tvbnow,bttvbB 公仔箱論壇& {( a7 J- a) }+ Y+ n
【做 法】
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6 m1 \! S& ^, ktvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭及洋蔥切碎備用。[f8ur
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( M0 J! W2 @. |公仔箱論壇2.熱油鍋，將作法1的材料炒香，再加入所有材料煮滾至濃稠狀即可。p
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發表於 2012-5-23 07:44 PM
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