材料
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2 i0 C0 W/ T5 r& j公仔箱論壇牛尾 1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `, K/ q4 x4 Q3 W( X
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番茄 4個
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薯仔 3個5.39.217.76 L! ?8 ?1 W( b* O) q; d2 Q# _4 j2 v
$ o& o# m# S# M椰菜 1/2個
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洋葱 1/2個
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紅蘿蔔 1/2斤
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調味
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糖 2茶匙$ M" k( }0 J# {
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3 h7 U* w& u0 m& ~: M2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。
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9 _+ x7 k/ q2 i1 {& X1 A9 T5.39.217.762. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。公仔箱論壇4 H3 ]+ l0 H) [6 t
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3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B, d! d2 ?8 `( J! V% A
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4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。
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5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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