材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P* N) |0 ~8 Q! m$ O9 v
0 c. B) H. J- s- A8 W- }8 Y牛尾 1斤5.39.217.76: `4 ^* Q# C7 o+ R9 ?( X! [, G* y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v$ U& D% ~: t. X1 m ~
番茄 4個' M7 p" p5 n% L2 f* ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I" }; Z E9 u2 b- {6 L/ d: l6 S8 S6 `
薯仔 3個
7 r& u- U! V% Y5.39.217.76' R, o$ [1 N \/ O, g0 n
椰菜 1/2個
' C. I x) H! A v. J: v& h- R' u; Ftvb now,tvbnow,bttvb* f5 {3 C/ Z0 u# @5 F/ r0 m+ P
洋葱 1/2個
. @0 [! t/ i: f( Y! a
o$ B7 n: Q9 C' r. j% R9 l紅蘿蔔 1/2斤
7 O' j# t3 B7 y& A( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r5 ?) D' B4 W2 m: m( c" \8 c5.39.217.76調味' V/ J, e3 Q4 E& K
9 S. R7 D5 f q茄汁 1/3支
9 v. G4 L9 z! w: ^
+ r d, w0 r9 m1 J7 m糖 2茶匙
1 b7 o! q! V0 i# ?! K2 r" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 r n0 \4 c: E& e" r
鹽tvb now,tvbnow,bttvb1 T; y. D. u% H8 Q8 S1 z4 N. |$ G) G
少許
7 D& e# E- U9 |/ Q+ e) x/ ]" ]% H& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x2 m" K+ ?7 a7 Q% X7 r
做法
9 }9 N0 W) p! F# }9 c3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q) k6 o1 }- p$ @' t9 }
1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。4 T9 [* f8 p P' ` C2 y$ N' {
8 G! w7 k0 k; E1 N8 P- G0 c2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ z' P+ H& j. b* Y# @1 v
tvb now,tvbnow,bttvb- x6 [% I9 z3 m6 R; r9 u" s6 D Z
3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p; B, `( P2 r' ?/ W
~, E3 i8 w: U% g% ?
4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。" I. ?! r- O% x1 |% A& V2 ~" U
, ~% Y& L4 R! Q- \5 G. ]3 c) j. j3 n5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
| 