本帖最後由 lux1261 於 2012-6-16 09:18 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ L m2 ~. o" T- e7 N+ a1 Y
e$ v- ^0 C- q3 |5.39.217.76材料：公仔箱論壇+ d3 E3 ` e1 v# z/ c
肉排1斤(約640)克
$ h! Q$ H6 @3 Z2 T( R: rtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(連衣) 4-5瓣
9 Q4 j8 K& j) F, F: }) L3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇4朵5.39.217.76 `: p9 E v/ r) b% N- G
炸豆腐2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \/ ~7 r% ]1 Y$ A1 ~6 F6 J
薄荷葉20片5.39.217.76/ \3 r" k- b5 X
水2杯/ p& P3 p2 F$ D4 E6 @
油條2條
. w% _9 q4 r" b- |, E* D; E8 |5.39.217.76藥材料：公仔箱論壇. o. {* R# }' P+ N# z
當歸1枝5.39.217.764 d) E6 `( z( N8 V
黨參、杞子、川芎、淮山、圓肉各1/2兩
% B/ O- `9 G+ J公仔箱論壇桂皮1片
) H- P( }9 q6 ^. \' l. r; Ttvb now,tvbnow,bttvb八角1粒$ \1 Z2 _! A% A' Q3 C
花椒1/2茶匙
! O9 n5 Y2 L5 e5 j) }; M! f黑棗4-5顆
9 b9 p9 M( _/ l# B甘草3-4片公仔箱論壇8 b: X7 ~% K0 l" D
胡椒粒1茶匙
' u8 h6 @. `7 U- d$ W3 Z7 d公仔箱論壇調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i5 E- a8 ~( m6 n# \
片糖1/2片
' U' G7 V: T) H% U. y; t4 F/ i公仔箱論壇老抽1湯匙
' P2 y3 [; R+ \; G/ Q* z+ ^2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" y1 m! ?# n1 J. B
做法： Method: 7 q/ f% X* ^( a1 t3 G5 p* [
1. 肉排洗淨斬件，排
- q, X* p. z6 G# H% M9 `0 h5.39.217.76骨公仔箱論壇- u7 w; v% V' ~0 \4 U/ r0 N: w) t
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備用。 5.39.217.76! ]9 ^7 S. I3 X! B9 U: N- F8 z
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2. 兩杯水加蒜頭煮滾10分鐘，放入排骨及藥材料煮滾片刻，再下調味料，轉慢火煮30分鐘，下冬菇及炸豆腐，再煮5分鐘至材料火念即可。
8 C( F" m$ I' A7 v註: Note:
" D* V4 F, l+ h9 s! @5.39.217.76亦可用雞代替排骨。 |
發表於 2012-5-23 12:43 PM
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