* a$ @# R4 h+ X) ]8 h8 ? I1 c% |公仔箱論壇 接下來的一年，七個社區的年長者將有機會參與團體運動來保持身心健康，從中預防跌倒，以及消除跌倒後所伴隨的行動不便和心理恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb- w6 p( n. _: s2 W/ n: h
& a- f) Z2 ]; H6 c' y+ X! Q" m5.39.217.76
% P% M8 x3 j n( F; j/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲隨著節拍伸出手腳，衛生部長顏金勇（台上前排右二）同其他參與「出外走走」計劃的年長者示範如何通過簡單運動協助保持身心健康，減少跌倒的可能。3 J/ Z/ X$ W+ s% M. E
7 i% Q0 {! D; ?: q
陳篤生醫院主辦的這項「出外走走」計劃（Stepping Out）計劃邀請57歲以上的樂齡者通過社區內的樂齡活動中心，一起參與簡單有趣的運動，也提供預防跌倒和老齡保健的知識。
: {+ \9 h+ Z4 f( z0 D- J) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ O: q b. t7 Q l, Z- W
這項為期五年的計劃獲得衛生部的津貼，目標是吸引1700多名年長者參與活動。
' i, g/ a' E3 k! c- g1 @+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \ i% w# K/ f. U9 r公仔箱論壇 自2009年開辦以來，計劃已經讓宏茂橋、大巴窯和波東巴西十個鄰里的500名樂齡者受惠。陳篤生醫院希望能在明年4月前在七個社區內展開這項計劃，其中就包括文慶和芽籠東。
" i/ Q$ T- N/ U+ y9 M$ q
/ T9 x. [+ S- P. k) J3 S; m7 f公仔箱論壇 衛生部長顏金勇在德義民眾俱樂部舉行的「預防跌倒意識日」活動致辭時說，有至少半數的年長者在參加活動後的六個月內，平衡能力進步，步行的距離也增加。公仔箱論壇/ g% U: N' A5 R- K
tvb now,tvbnow,bttvb, _3 P5 `9 I+ I4 w4 x
他說：「政府鼓勵年長者原地養老，因此會主動地走進鄰里，為年長者提供預防跌倒的信息、服務及設施，讓樂齡者遠離醫院。」
# n- c( f) [4 I/ m2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
% ]+ k! K( b) |! Z9 ]公仔箱論壇跌倒讓老人畏懼走動
, S }1 C) ?8 c9 L5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& A7 F1 e2 s" v+ R/ l
陳篤生醫院持續與社區護理科高級顧問醫生哈菲薩解釋，「出外走走」計劃通過兩方面確保年長者的體能、力量、平衡能力、行走能力和耐力都有所加強。一方面協助年長者保持身心健康，從而減少跌倒的可能性；另一方面為年長者提供視覺、聽覺和肢體行動的檢查，發現問題後對症下藥。
. B9 G0 g K9 ]3 |7 s$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 M2 {( @# S* X( ^. b+ Q
哈菲薩指出，跌倒不僅對年長者的身體造成傷害，也讓他們畏懼走動。「惡性循環因此開始發生。年長者體力越來越弱，也就更容易跌倒，受傷。」" E, m" I: C$ i, i( U+ S, t3 k
& n) E7 W0 v, p5 l" v
除了舉行路演，陳篤生醫院昨天也同渣打銀行展開為期三年的合作。渣打銀行的1500名職員將參加「出外走走」計劃，銀行也將撥款30萬元。
. L5 n) J( @' z公仔箱論壇
$ c6 w/ n! l& d7 J1 d* W3 H+ m \5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 這項計劃將在選定社區展開為期一年的活動。年長者只需付30元，就可參與一週兩次的運動、出席保健講座，定期也有醫院護士和治療師登門提供諮詢。5.39.217.76* y. w) x- p$ [* [; i3 \: C
|
發表於 2012-5-20 08:25 AM
| 
