- ^% D6 Z9 E' A" v; T/ t公仔箱論壇材料：5.39.217.76' c$ d, u% H" }; z, P* I
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
7 |+ l# R1 H; a, [& P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l2 i+ S5 ~5 a6 I0 n
甜黃椒 1/2 個 [切絲]，+ ~# t* l9 t# S# ?0 H& _: ~% B2 p
tvb now,tvbnow,bttvb; ]+ M2 U/ q# ~
冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
& p6 q& D! h! _) O" g8 K5 o
) l2 h% Y3 v9 O5.39.217.76製法：5.39.217.763 U7 `4 [! u4 c+ I6 l# b# a
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y1 K3 {, X0 v. s* T' i4 W0 t4 T
, S f$ M! H& X* q& l; Q, H% |$ F公仔箱論壇* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
. s. X+ k. r9 ^2 y; {; f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( t7 x8 w$ f5 I' V7 E( F
調味：3 ~! `* l* Q" c& X- I' Z
芡汁：
+ e& H ?4 L* Q8 y4 T0 V3 Rtvb now,tvbnow,bttvb% ~9 O9 T3 B) I/ Y: j+ `, \9 R
蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
2 r z- {3 H j) [; ^公仔箱論壇5.39.217.768 W+ c1 n% S0 S2 ^% ~
水 1 湯匙
9 ]0 X. r. }# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]6 }: w1 [" w, p) F
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-24 11:47 AM
| 
