材料:
- u2 _0 L/ O; t2 t0 o1. 椰菜8兩5.39.217.76) l+ ?, `2 M; @. \, [6 K
2. 牛尾半斤
; B6 q: N1 V0 F8 d; i5.39.217.763. 薯仔1個5.39.217.762 _1 _% r" i' [/ s+ L6 d
4. 紅蘿白8兩3 I/ H; v9 ^, r2 c) Z
醃料/調味料
$ F6 |; S ^* a1. 鹽少許0 S! K% J: H/ J T, B2 m
做法:
& C0 D: O$ i; X0 }9 G. e1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
" q7 M9 g G' u0 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛尾飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P# T' B% W7 r0 v! Z) \+ B0 k4 p
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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