材料: 4 x4 C6 @! a/ A9 v
1. 椰菜8兩
. f! N9 F7 X: v, {8 u6 Q. H% @tvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t' {2 G1 V: {
3. 薯仔1個
2 |8 \* g) J3 W' u1 O# b4. 紅蘿白8兩
6 N v _ C7 c2 m W9 l" f0 a$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味料
. c4 M t$ l4 {5 r9 W0 k7 W5 U, N公仔箱論壇1. 鹽少許7 ^! J, k: a, o8 l C. f2 u- ?
做法:
! `% k' E/ |" n+ T2 K' e5.39.217.761. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。3 b b6 i( g% C8 H, w r5 _! y9 J
2. 將牛尾飛水。
3 v4 Y" [- p. @" s' L4 u- p7 F, ~2 k3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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