材料:
" {) ?+ d; E ]* Y y7 d! D% M, c- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 椰菜8兩
' d/ h* I8 V7 _- V0 Z, Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤 u2 n3 H# v, w
3. 薯仔1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J5 ]/ K; ]* T) ?: j' ]
4. 紅蘿白8兩5.39.217.765 ]1 K3 j- L: t& S3 n& t# K, p8 I* x
醃料/調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 f {# b8 V8 N. ]" _
1. 鹽少許
7 d$ l( b* q3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb% S# j b$ L3 C
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
2 U1 x$ r% `8 b6 x0 u* S: [2. 將牛尾飛水。tvb now,tvbnow,bttvb* s: Y& f) H& `; j3 H9 K
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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