材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ {0 J8 V6 G, ~4 g J
1. 椰菜8兩公仔箱論壇5 v& K2 l9 O, }# J( Z
2. 牛尾半斤
. E4 Q' S$ w" U, F9 j0 o公仔箱論壇3. 薯仔1個
6 o5 U0 q1 w( B) t- q" D公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩tvb now,tvbnow,bttvb; A6 @+ J7 B1 g
醃料/調味料5.39.217.767 l1 ?9 M5 E1 P( S5 V
1. 鹽少許
3 r. U+ m4 @+ _* M I3 W" F0 F公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?9 I. r/ [1 x' `, L
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
' f3 o: H5 F. e0 z0 D+ h- dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛尾飛水。
/ O8 b9 L9 S' A- j3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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