1/2瓣生蒜防肠癌tvb now,tvbnow,bttvb m% ?6 `9 o8 D- i( h4 M7 ^: U
肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢“光临”。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。
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: \1 T @. B6 [: p& h% z 荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50％。
, f( z* Q4 L, ?, m0 x 2个橘子护胃防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z( n/ Y- f7 f0 h4 g& D
男人胃的使用率也高，而且爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50％。公仔箱論壇- n+ |5 J$ L6 S
2餐黑木耳防止结石; y V5 B! [& j- H! h$ s
男人患肾结石是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～5天痛感可缓解，4周左右结石便可变小甚至排出。每周吃2次黑木耳还可起到防止结石的作用。4 l- o: ~/ g, ^. T2 t
3.5杯橙汁减少一半心脏病危险5.39.217.76& @" j& V2 z A
医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁（约750毫升），血脂水平便可以下降30％，患心血管疾病的危险可降低一半。
5 z' h/ }' N9 H* m" _: V 4餐菠菜保护视力
& {7 e; y! f" ]! v3 g# [, B 对于长期伏案工作的男士来说，对眼睛的呵护也是必不可少的。专家认为，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。公仔箱論壇" f( N, L& H# } X
10颗葡萄狙击中风
2 V9 n1 `0 o4 O( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患心脏病、中风的概率比女人大得多，不过要化险为夷也不难。轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗葡萄，而且最好连皮一起吃。
6 Q" x4 q9 u# s) e7 \ 20个樱桃对抗关节炎
. L: j' S, c% r1 w6 Mtvb now,tvbnow,bttvb 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。据美国研究人员观察，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可起到预防关节炎的作用。每天吃20个带酸味的樱桃，就能基本控制关节炎引起的疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& M% v' O$ }! u! g$ L/ V
50克南瓜子保护前列腺
- R( p8 Z! Q/ z: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对[url=/flist/4952-1.html]中年男人[/url]来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子（50克左右）就可保你无病一身轻。 |
發表於 2012-5-14 07:19 AM
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