食谱一
C6 P% G: D. a% ^& Wtvb now,tvbnow,bttvb早餐:牛奶、青瓜、面包tvb now,tvbnow,bttvb* \$ p5 t& i: D5 t3 `* S
中餐:凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
) L; Q$ F' \" [0 w; t$ Y5 B) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚餐:油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头公仔箱論壇6 b- s x; |' P( ]! e0 C' S
食谱二3 v5 ]( H/ D+ K3 _- y0 k
1 S0 k @5 Q6 h# g9 N W: y7 x# ~4 Mtvb now,tvbnow,bttvb早餐:豆浆、苹果、菜包公仔箱論壇% Z9 a: H1 |5 V- A; J5 X
中餐:苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭公仔箱論壇 a% G3 E0 ]+ a' l; K/ ~) ?3 J# T
晚餐:眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭7 ~; B6 P) D% |; ~
食谱三
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早餐:酸奶、玉米、香蕉tvb now,tvbnow,bttvb! T. S( r7 D3 R* V" W. u. X- B
中餐:葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭公仔箱論壇. I' [( J8 L5 {4 G( S$ w
晚餐:萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |