以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ; 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 , 有 抗 凝 血 功 效 ; 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 , 可 護 心 之 外 , 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 , 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 , 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。
/ I" `/ M; z" I1 E5 ^% L! Z公仔箱論壇材料
! b+ Z4 p9 H6 O公仔箱論壇新 鮮 三 文 魚 肉 90克
8 K3 C3 l) z6 h$ e Q, s$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越 南 春 卷 皮 10片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x+ E2 H4 T! G
甘 筍 2條 tvb now,tvbnow,bttvb+ m0 @# B" {2 A4 j
青 瓜 1/2條
- [& p5 C t- P: F Stvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 1/2個
0 E) r/ `. t! Y: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車 厘 茄 8粒
L5 y! \& d1 G7 p) B% @& [% E# {5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 e: ]3 {% Z1 u: b. X" R3 M5.39.217.76
3 B& C) s0 j7 m7 \" ]0 N公仔箱論壇調味
# H$ F: m( N4 S' E" L# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 律 汁
2 Y5 F# N5 o& N. p. |蘋 果 醋 4湯 匙
9 ^) g- N. A+ r- N: s5 z" T7 Z雜 錦 香 草 2湯 匙 . w, M* m7 e8 I) h5 W6 j
蜜 糖 2湯 匙
* Q" q; E0 m( ~' J% \; C6 |/ Ntvb now,tvbnow,bttvb檸 檬 汁 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f: p4 z# u: t \
蒜 蓉 2粒 公仔箱論壇% D0 k0 g) F, Y, } B
薄 荷 葉 數 片
& u1 x* A! |' v: b. ?! n; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣 椒 碎 適 量 公仔箱論壇- F4 v( r g4 t) S @+ ?) i; [( f+ Q1 _
橄 欖 油 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb: D, d8 B% m, I; K! V5 J/ `
, x; T$ D& s8 G: s5.39.217.76製法:
+ X6 i Z7 P8 C" P! h0 J5.39.217.761. 三 文 魚 肉 切 粒 ; 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ; 車 厘 茄 切 半 。 # W+ r7 Q4 K3 N* \
2. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 , 再 加 入 (1)拌 勻 。 8 H# F' U$ d: ^" W0 J A4 [/ ?) r
3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。
1 y/ c7 }' u# C& d2 D4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 , 包 成 春 卷 狀 。 |